肉烧饼(详细)
「肉烧饼(详细)」的主料就是面粉、水,再配上酵母、白芝麻。过程属于红烧,主要动作是剁。其中最要紧的一步大约需要12分钟。按食养的说法,面粉味甘性平;水味甘性平。
食材
步骤
- 面粉、盐、酵母混合,水分次加入揉成光滑面团,面粉吸水性不同,可预留10克左右,揉好的面团特别软
- 温暖处发至两倍大
- 发面的时候可以做肉馅,我直接用包水饺剩下的,没有重新做 我做肉馅的一般步骤:肥瘦相间的肉剁碎(或绞碎)——加味极鲜酱油,少许糖、料酒、胡椒粉,朝一个方向多搅一会儿——多放点姜末、葱末(多放葱),同一个方向拌匀——在放点鸡精、适量盐,拌匀,拌好的馅会闻到很香 葱多多,葱多多,葱多多,这个馅要多放葱
- 案板上撒面粉防粘,我一般用半圆形刮刀直接刮出来不用粘到手上,按压排气,重新揉圆
- 从这里开始用油防粘 面团表面涂食用(我用的花生油)防粘,先滚成长条均分成12份,当然你也可以小点多分几个
- 手心抹油挨个揉圆
- 取一个小面团按扁包上肉馅
- 全部包完
- 烤盘涂一层食用油,用28cm*28cm的烤盘正好装四个
- 你也可以用油纸,但是烤一次就成这样了
- 用碗装点清水,按面团用
- 取一面团放烤盘一角,手沾水将面团向四周推开,不回粘手,粘手的是水沾少了
- 按压成15cm左右直径的圆饼,大概量了一下,比食指与拇指张开要小一点点
- 四张饼按完,撒上白芝麻(家里没白芝麻了就用的黑芝麻)
- 烤箱预热,上下火230°,放中下层,12分钟左右,看到面饼呈现金黄色便可出炉了
- 烤盘每次都抹油,一点都不粘
- 喜欢吃肉烧饼的赶紧试试吧,
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
中式面饼与糯米类难点:不粘/不脆/发硬/掉渣
【难点】红糖糍粑、糖油粑粑、白吉馍、芝麻薄饼、豆沙饼、家常烙饼、玉米粑粑、柿子饼——六个高频问题。
▍难点1:糯米类粘锅/粘手(红糖糍粑、糖油粑粑)
原因:
①糍粑本身极黏(这是特性);
②锅温不够;
③翻动太早。
解决(红糖糍粑油炸法):
①糍粑条要逐条放入油锅,如果下锅就翻动,冷冻胚条突然遇热会粘筷子、互相碰撞也会粘连——等炸至边沿起硬壳才能翻动;
②下锅前吸干表面水分(冷冻胚有水分会溅油);
③油温六七成热下锅,火候再调低一点;
④一次不要下太多,会粘连;
⑤油煎法更简单:平底锅放油小火慢煎,一次不要下太多,把四面都煎至微黄即可,下多了就粘在一起。
解决(揉面类):
①糯米面团要用温水揉,一边慢慢加水一边揉,揉到柔软不粘手;
②面团太硬炸出来就硬——要练到「视频这个软硬程度」(用拇指按能陷下去但不会破);
③提前一天揉好面团醒面一晚上(夏天放冰箱、冬天放阴凉处);
④手上抹温水(不是油)就可以不粘手。
▍难点2:糍粑太硬/口感不对
原因:
①糯米饭没捣够;
②糯米品种不对。
解决:
①要用纯糯米(圆糯米),不要用糯米+大米混合——外面卖的糍粑常掺大米,没有那么糯;
②糯米要提前泡 2-3 小时或一夜(泡到吸足水分,蒸出来才软糯);
③蒸的时候垫纱布或笼屉布(好取不粘),表面戳几个小窝窝(让热气渗透更快更熟);
④趁热加糖,用擀面杖捣烂到提起擀面杖有很大的粘性(约需 20 分钟,太粘可以分次蘸温开水,边捣边蘸不粘擀面杖);
⑤捣好后抹油/撒熟糯米粉防粘,用保鲜膜包起来冷藏一晚(冷藏到稍硬才好切);
⑥喜欢颗粒感的可以不要捣得太碎,留些米粒口感更好。
▍难点3:红糖裹不匀/拉丝失败
原因:红糖块太粗;火太大。
解决:
①红糖要切得越碎越好(切糖很考验耐心,有条件用料理机打碎)——糖越碎,裹糖越均匀;
②红糖加 0.5 倍水小火熬(糖1、水0.5),用勺子不停搅拌至变粘稠、冒浓密小泡泡;冷却后会变得更稠,这时候才是合适的浓度;
③散装红糖有杂质最好过滤一下;
④熬红糖可以加一片姜去腥;喜欢玫瑰味的可以红糖熬好后加点玫瑰;
⑤正宗做法建议用块状红糖(甘蔗红糖/老红糖),袋装红糖效果差些,没有红糖可以用红糖、冰糖或蜂蜜代替,但口感和颜色会不同。
糖油粑粑的裹糖法:油热后放红糖小火炸(糖约 15-20 克),等大部分红糖自己浮上来后,把糯米面团沿着锅边滚入锅中,用铲子像炒菜一样不停慢慢翻动,红糖会自动裹在上面,糯米团受热膨胀会自动分开不用担心粘连。
▍难点4:面饼类不酥/发硬
原因:
①和面时水量不对;
②没松弛;
③烙的