在家做椰子鸡,不加一滴水,比饭店还好吃
家常做「在家做椰子鸡,不加一滴水,比饭店还好吃」,主角是椰青、小半只鸡,再配上红枣。操作上是典型的清蒸:切、蒸。火候上大约需要2小时。从食养上讲,红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;只椰青味甘性平。
食材
步骤
- 鸡肉冲洗干净切成块,入冷水焯熟,冲洗干净待用。
- 椰子开盖,倒出椰子汁,用勺子将椰肉挖出。
- 椰盅填入鸡肉、椰肉、虫草和红枣,加少许盐,倒满椰汁合上盖子入蒸锅中蒸两小时。
- 入蒸锅中蒸两小时。
- 蒸好了就能吃啦。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
汽锅鸡与椒麻鸡难点:不鲜、腥、鸡肉柴、麻味不出、油腻
难点一:汽锅鸡不鲜——90% 的人做错了「焯水」这一步
原因:汽锅鸡绝对不能焯水。焯水会把鸡肉里的鲜味物质和血水一起带走,焯过的鸡肉鲜味会跑掉一大半。
怎么解决:不要焯水,把还带着鸡体温的鸡直接放在冷水里漂,然后放两勺料酒和盐搓洗干净,水量没过鸡肉即可。
补救:如果已经焯了水,鲜味只能部分保留,建议加香菇或干贝等提鲜食材来补足。
难点二:汽锅鸡腥
原因与对策:
① 花椒去腥比料酒好十倍——鸡块用淡盐水(1 升水 + 5 克盐)浸泡 45 分钟,水里加 10 粒花椒,每 15 分钟换一次水;
② 鸡的牙齿很多人忘了去掉,牙齿是鱼腥味的来源之一(这条同样适用于鱼);
③ 鸡腹里的黑膜必须去掉。
难点三:选错鸡,鲜味做不出来
怎么解决:
① 首选散养土鸡,两三斤重最合适(太肥腻、太瘦不香);
② 不要用冰冻鸡——冰冻后冰晶刺破细胞,鲜味就没了;
③ 三黄鸡、土杂鸡其实都不太适合做汽锅鸡;
④ 现宰的鸡要先挂冰箱冷藏 4 小时排酸,否则会有腥酸味。
难点四:不同部位熟成速度不一致,腿肉柴了胸肉还没熟
原因:改刀没做。
怎么解决:鸡腿保留完整,鸡胸肉切 3 厘米厚片,鸡翅根划三刀。这样不同部位熟成速度一致,不会出现夹生或过熟。
难点五:汽锅的用法错了——直接放火上会毁锅
原因:汽锅鸡不是烤鸡。
怎么解决:汽锅必须隔水蒸——用一个大锅装满水烧开,把汽锅放上去,连接处用湿布或面团封严实,不让蒸汽跑掉。家里没有专业汽锅可以用两个替代方案:
① 深口砂锅 + 倒扣的碗 + 蒸架,四周留 2 厘米空隙;
② 双层蒸锅,下层煮水上层放鸡。
绝对不能用不锈钢锅——金属味会破坏鸡汤的纯净度。
难点六:蒸多久才够味
怎么解决:正宗做法要蒸 3-4 小时;家庭版至少 2.5-3 小时。参考:土鸡 90 分