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培根白菜土豆香菇清空冰箱的酱油炒饭

家常做「培根白菜土豆香菇清空冰箱的酱油炒饭」,主角是白菜和香菇、土豆和剩饭,再配上生姜、香葱、香叶。操作上是典型的快炒:切、煎、炒、拌。其中最要紧的一步大约需要5分钟。按食养的说法,生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;葱味甘性平。

食材

步骤

  1. 酱油、料酒、砂糖、香叶和葱、姜放在一个碗里,加盖微波炉叮十到二十秒,叮到热了糖能溶化掉。
  2. 土豆去皮切成小丁,微波约5分钟,叮到熟软。
  3. 培根切小条,平底锅煎炒到大量出油,开始有点变脆。用纸酌情吸掉一些油。放入叮熟的土豆丁继续煎炒,注意尽量不要带入水。炒到土豆丁表面有一点焦黄,起锅。
  4. 白菜切短丝,香菇切成小丁,在炒过培根土豆的锅里煸炒。火尽可能大,防止大量出水。炒至熟透后放剩饭,炒匀后在锅里加入拿掉香叶和葱姜的步骤1的酱油料酒混合物,炒匀。最后加入3的培根土豆,炒匀。
  5. 配上煎蛋,用海苔包着吃。煎蛋上可以洒香松或者柚子醋,我喜欢放酱油和醋的混合物,也挺好吃的。重口味的可以多配一些1的酱油料酒混合物,拌饭和煎蛋吃,叮到沸腾比较保险。

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

要用隔夜冷饭(粒粒分明),大火快炒把饭炒散,调味最后放

小常识

土豆丝与爽脆根茎难点:粘/不脆/发黑

【难点】酸辣土豆丝、醋溜土豆丝、青椒土豆丝、萝卜丝饼、醋溜白菜这类「爽脆根茎类」,失败都在脆度上。四个原因。

▍难点1:炒出来粘成一坨

原因:土豆表面的淀粉没洗掉,遇热就粘连成糊。

解决:

①切好后立刻泡进凉水里洗 2-3 遍,换水直到水变清澈——这是脆爽的第一秘诀;

②要更脆可以泡冰水 10 分钟;

③泡的时候可以加几滴白醋,能去淀粉还能让口感更清脆、防氧化发黑;

④捞出必须充分沥干,带水下锅一定粘锅;

⑤炒的时候要多放点油(保持脆嫩)。

▍难点2:不脆/软了

原因:

①炒太久;

②中小火慢炒变成了焖煮;

③加了水。

解决:

①全程大火快炒,从下锅到出锅不超过 2-3 分钟;

②中小火炒土豆丝会变成焖煮而丧失清脆;

③炒的时候绝对不要加水——加水就成了煮土豆丝;

④土豆丝入锅应该听到巨大的「滋啦」声,说明锅够热;

⑤颜色从生白变半透明、质地变软但仍有脆感就要出锅。

▍难点3:发黑/变色

原因:切开后暴露在空气里氧化;或泡水不够。

解决:

①切好的土豆丝立刻泡水(隔绝空气),并加几滴白醋(抗氧化);

②泡到水清澈换水 2-3 次;

③全程快速完成,减少暴露时间。

▍难点4:酸味不香/不够辣

原因:醋放错时机或直接倒在菜上。

解决:①醋要沿锅边淋入,锅边的高温能瞬间激发醋香—

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