腊八蒜
腊八蒜(做法35)
做一道「腊八蒜」,需要密封玻璃罐,再配上大蒜、米醋。容易翻车的地方是将处理好的蒜下入密封罐,不要放太满3分之2最好。按食养的说法,蒜味甘性平。
食材
步骤
- 大蒜剥皮,用剪刀或菜刀将根部去掉如图,这一步很必要,根不去不容易变绿
- 将处理好的蒜下入密封罐,不要放太满3分之2最好
- 随后加入米醋(其他醋也可以,个人觉得米醋香),怕太酸的朋友可以根据需要里面可以放点白糖
- 因为是醋有腐蚀性,需要用保鲜膜隔开,盖上盖子拧紧密封起来,家里有暖气太热可以放到厨房,一个礼拜就OK了。。每天都有不同变化跟变魔术样,试试吧
适合什么人吃
烹饪难点
蒜要分两次(生蒜+熟蒜),盐水泡足时间
小常识
勾芡挂汁:水淀粉比例与时机
炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App