蚝仔烙
蚝仔烙(做法9)
家常做「蚝仔烙」,主角是生蠔、鸡蛋,再配上葱、香菜。操作上是典型的煎制:拌、煎、炒。小窍门:接着洒上香菜,蚝仔烙就完成啦(一定要配上蒜蓉辣椒酱)。按食养的说法,葱味甘性平;生蠔味甘性平。
食材
步骤
- 买来的小生蠔用红薯粉和食用油抓洗干净,控干水分水分后将除香菜外所以材料混在一起,充分拌匀
- 用舀汤的勺来舀来煎,煎的大小就刚刚好
- 炒锅里加入比炒菜多一点的油,中文火煎至一面凝固接着翻过来煎,两面凝固还可以翻回来接着煎煎,煎至两面微焦最香
- 以此类推,将剩下的都煎完
- 接着洒上香菜,蚝仔烙就完成啦(一定要配上蒜蓉辣椒酱)
适合什么人吃
烹饪难点
锅烧热再下油(防粘),食材表面要擦干,下锅后别急着翻,定型再翻面
小常识
油炸油温控制:怎么炸得酥脆不回软
炸东西最怕温度不对:油温太低食材在油里泡太久吸油变软塌,太高表面焦黑里面还生。判断油温:丢一根干筷子进油,周围冒细密小泡约五六成热(160度),冒大泡约七成以上(180度)。别一次下太多:食材太多油温骤降变成泡油,不脆还吸油。复炸更脆:第一次炸熟炸定型捞出晾一会,再下高温油复炸30秒逼出多余油,外壳更酥。炸完沥油:漏勺捞出垫厨房纸吸油,别直接堆盘里捂出蒸汽回软。挂糊要薄要抖散,太厚的外壳吸油又抢戏。家庭通用参考:理想油炸温度约180度上下,紧实大块(如鸡腿)可先180度再降到165度慢炸熟透。
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