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杨桃柚子酱

做一道「杨桃柚子酱」,需要胡柚、杨桃,再配上蜂蜜、柠檬。做法沿水煮的思路展开:切、煮。其中最要紧的一步大约需要0.5小时。从食养上讲,一只胡柚味甘性平;一只杨桃味甘性平。

食材

步骤

  1. 用盐轻轻搓洗柚子表皮,将表面的一层蜡去掉,同时可以使柚子的香气更好地散发。洗好的柚子削皮,越薄越好。
  2. 将柚子皮切成一毫米粗细的丝。切好的柚子皮用盐水汆烫,使之变软,去掉苦味。
  3. 柚子果肉剥成小块。
  4. 杨桃去核去筋,切成小丁
  5. 将柠檬挤成汁
  6. 将柚子的果肉和果皮放在一个干净的小锅里,加进冰糖,文火熬半个小时。
  7. 在加进杨桃丁和柠檬汁,继续熬煮。
  8. 等到果酱粘稠的时候就可以熄火了。
  9. 加适量蜂蜜调味。

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配比要准(按配方称量),小火慢熬不停搅防糊底,熬到挂勺/出油即可

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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