鲜虾饼
鲜虾饼(做法6)
鲜虾饼是道家常菜,核心用料是鲜虾、熟米饭,再配上虾皮香菇粉。做法以煎制为主:煎。成品软糯、鲜甜、弹牙,吃起来外香里嫩。按食养的说法,虾味甘性温,归肝、肾经,补肾壮阳,鲜甜弹牙;熟米饭味甘性平。
食材
步骤
- 鲜虾去壳、去虾线
- 加入米饭和胡萝卜
- 加入适量饮用水
- 将所有食材一起打成泥,下入裱花袋中
- 起锅,加入少量植物油,裱花袋剪个大一点的开口,将虾泥挤到锅上,弄成小饼形
- 文火慢煎,可以盖上锅盖焖一小会儿
- 翻面,两面煎熟
- 全程中文火,以免弄糊、夹生
- 软糯鲜香的小饼就做好了
适合什么人吃
烹饪难点
面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生
小常识
虾饼与虾滑类难点:不成形、粘锅、虾肉不弹、口感发柴
难点一:虾饼不成形、下锅就散。核心是虾肉必须「上劲」:
①用刀背在案板上反复摔打 2-3 分钟(这是传统做法,摔打能破坏虾肉的纤维结构、释放黏性蛋白,摔到虾肉发黏起胶);
②加淀粉和蛋液(淀粉锁水、蛋液黏合);
③手上蘸水或油再压成型(防粘);
④下锅前冷藏定型 15-20 分钟(让虾肉黏合得更紧)。判断标准:提起一片不会散、能完整拿起来。
难点二:虾饼粘锅、破。
①平底锅刷油并预热(刷足油);
②中小火煎(大火会焦底);
③下锅后不要立刻翻动,等表面凝固(约 1-2 分钟)再动;
④翻面用锅铲 + 铲子配合(虾饼软,单用铲子会破)。判断标准:两面金黄、边缘酥脆。
难点三:虾肉不弹、口感发柴。
①不要用绞肉机(绞出来的虾糜不细腻还有腥味);
②用刀背顺着一个方向刮下(这样能同时剔掉细刺,比刀切更完整);
③过筛一遍(去掉残渣筋膜,成品会非常细腻);
④摔打上劲(这是弹性的来源);
⑤加一点点淀粉(不要加太多,否则会发硬发涩)。判断标准:咬下去是 Q 弹的、有回弹的。
**难点四:虾滑(虾滑火锅料)不散、
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