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蒜蓉粉丝蒸虾

蒜蓉粉丝蒸虾(做法62)

家常做「蒜蓉粉丝蒸虾」,主角是粉丝、鲜虾,再配上葱、蒜、鸡汤。操作上是典型的清蒸:切、剁、蒸、浇。入口入味,清淡宜人。其中最要紧的一步大约需要10分钟。从食养上讲,葱味甘性平;蒜味甘性平。

食材

步骤

  1. 粉丝一将凉水泡软,随后可以去处理鲜虾了
  2. 处理虾线很费事,所以自己发现个小绝招,首先虾洗干净,虾须剪干净,将鲜虾摁在案板上,用刀直接从虾背划到虾尾,一定要将肉切到底,这一步很重要,是为了好放蒜蓉,摆盘漂亮,随后鲜虾很容易拽出来了
  3. 泡好的粉丝洗干净,减小断,铺在盘底,鲜虾成品图摆在粉丝上这次没虾切到底,导致摆盘不完美
  4. 调汁。调料不用太多,会掩盖虾本身的鲜!蒜一头喜欢吃蒜的可以多放,按个人爱好和虾的数量来就可以,剁碎,热油爆香,铺在虾肚子和粉丝上,味极鲜两到3勺,盐一勺,调好,浇到虾肚子和粉丝上,两勺鸡汤均匀浇在粉丝上,粉丝味道更鲜美,没有鸡汤可以忽略。粉丝也可以用蒜汁提前凉拌下,以便更入味。
  5. 摆好的粉丝虾,旺火上锅蒸8~10分钟时间不宜太久,虾肉会变老
  6. 起锅,切生葱,北方没有小葱都是大葱,剁碎撒在虾上,烧热油一勺浇在生葱上,香气四溢!

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

蒜蓉炒香+蒸5分钟,虾要开背

小常识

蒜蓉开背虾难点:虾蜷曲/蒜发苦/不入味

【难点】蒜蓉粉丝蒸虾、蒜蓉开背虾、蒜蓉开背大虾、蒜蓉粉丝开背虾——五个高频问题。

▍难点1:蒸出来虾蜷成一团(品相全毁,最常见)

原因:没有断虾筋。

解决(这是整道菜最关键的一步,很多人不知道):开背后,一定要用刀背在虾身上轻剁几刀,斩断虾肉的筋膜,否则受热后虾定会蜷成一团。

· 用稍厚一点的刀背敲断虾筋;

· 也可以用剪刀横向将虾身两侧剪几段(虾大的话多剪几段),这样虾熟之后就不会卷;

· 注意力度不要将虾切断。

▍难点2:开背开不好/断筋失败

原因:刀工不熟;深度不对。

解决(开背的标准手法):

①先剪掉虾枪和虾须;

②在虾头与身体连接处横剪一刀,深约 2/3,然后干脆利落地剪掉虾尾巴;

③从刚才的刀口起刀,沿着虾脊背剪至虾尾,深约 2/3——这可是个技术活,直接影响菜品品相;

④注意不能剖成两片(要保持相连);

⑤顺便剔除虾线(建议用牙签挑,这样干净又快;不挑的话虾线里的脏东西会弄脏虾肉,还得洗);

⑥最后用刀背敲断虾筋。

▍难点3:蒜蓉发苦/生蒜味太冲

原因:

①蒜炒糊了;

②蒜蓉没炒香。

解决:

①油温六成倒入蒜泥不断翻炒,炒成微黄(发香味即可)——炒糊了会发苦;

②油:蒜末体积 1:1(蒜要多多,蒜蓉才是这道菜的魂);

③蒜蓉过水是为了去掉一些蒜汁、减少粘锅(这个步骤值得做);

④淋热油激香:出锅前撒葱花,浇上烧热的麻油/热油(7-8 成热),香气会更上一个层次;

⑤如果喜欢更清淡,可以一半蒜蓉生拌(保留辛香)、一半炝油。

▍难点4:不入味/虾肉淡

原因:

①蒜蓉调料没填满虾背;

②蒸的时间不对。

解决:

①将蒜泥调味料填满每个虾背(这一手是入味的关键);

②多余的料汁通通放在粉丝里——很多人说「粉丝比虾还好吃」就是这个原因(粉丝吸满了蒜蓉汁);

③**蒜泥调味料的咸

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