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太美丽~春色满园

「太美丽~春色满园」的主料就是鸡胸肉、鸡蛋清,再配上麻椒、料酒、葱。过程属于清蒸,主要动作是搅、拌、蒸、切。做好后细腻,清鲜本味。其中最要紧的一步大约需要3分钟。葱味甘性平;鸡胸味甘性平。

食材

步骤

  1. 用绞肉机搅绞成鸡泥
  2. 绞碎到一半时候,加料酒,葱姜水,盐,味精,鸡蛋清,放香油,淀粉,继续搅拌,就成这样很细腻了,如图
  3. 将搅拌好的鸡泥放在模具里定型蒸3分钟
  4. 麻椒切小丁
  5. 锅中热水开后汆烫,用凉水过凉
  6. 用巧克力画个树杆
  7. 黄瓜皮做个小柳树叶摆放成小柳树样子
  8. 摆上蒸熟的小天鹅,用黑芝麻放上眼睛
  9. 炒勺放少点水,加盐,味精,水淀粉勾米汤芡
  10. 浇在小天鹅的上面
  11. 成品图

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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