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凉拌猪耳朵

凉拌猪耳朵(做法17)

「凉拌猪耳朵」的主料就是猪耳朵、红尖椒,再配上葱、姜、蒜。过程属于凉拌,主要动作是煮、切。从食养上讲,葱味甘性平;蒜味甘性平。

食材

展开其余 4 种食材

步骤

  1. 猪耳朵清洗干净,下入锅中,倒料酒,放葱,姜,汆烫五分钟
  2. 汆烫后,接着清洗干净,接着换一锅干净的水,放葱,姜,生抽,老抽,十三香,接着煮二十分钟左右
  3. 大合照
  4. 猪耳朵冷却后,切成细丝待用
  5. 热油,放葱,姜,蒜,红尖椒,绿尖椒,爆香
  6. 放生抽,老抽,糖,醋
  7. 煮开后熄火
  8. 煮好的酱汁,装在碗中,接着放蚝油,白胡椒粉,芝麻油,充分拌匀,待用
  9. 将猪耳朵,香菜叶,花生米,放在调好的酱汁中
  10. 充分拌匀
  11. 盛盘,撒白芝麻装饰
  12. 是不是看着就想吃,那就动起手来吧
  13. 不喜欢吃辣,可以不放辣椒哦!
  14. 吃一口

适合什么人吃

偏辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

食材洗净/焯水后必须控干水分(有水不入味),调料现拌现吃(久置出水)

小常识

荤菜凉拌难点:不入味/腥/柴/粘手

【难点】凉拌鸡丝、凉拌手撕鸡、凉拌牛肉、凉拌猪耳朵、凉拌鲫鱼、凉拌鸡爪——五个高频问题。

▍难点1:不入味(荤菜比素菜难得多)

原因:

①肉纤维紧致,调料渗不进去;

②拌完立刻吃。

解决:

①荤菜必须先单独腌 10-15 分钟(用盐、料酒、生抽、姜蒜抓匀),这一步是荤菜入味的关键(素菜拌一下就入味,荤菜不行);

②腌好后拌匀再静置 5-10 分钟让味道渗透;

③刀工很重要——肉类要顺纤维切成薄片或细丝(逆纹切会嚼不动),切得薄才容易入味;

④手撕鸡要顺着肌肉纹理撕成丝(比刀切更挂味);

⑤调料要分两次加(先放盐和蒜腌,再加醋和油拌匀),比一次拌匀入味得多。

▍难点2:腥味重(荤菜特有)

原因:肉没处理干净;或血水没去。

解决:

①肉类先焯水去血水(冷水下锅加姜葱料酒,水开撇净浮沫,捞出用温水冲洗);

②猪耳朵/猪头皮要刮净(用刀刮掉表面的油脂和杂质);

③牛肉要逆纹切片(顺纹切会嚼不动,而且不好入味);

④泡椒水/蒜末/姜末/料酒是去腥四件套;

⑤凉拌的肉类建议用熟食做法(先卤/先煮熟再拌,这样味道已经进去了,比生拌更香也更安全)。

▍难点3:肉发柴

原因:

①肉选错部位;

②煮过头;

③拌的酱汁太少。

解决:

①凉拌的肉要用嫩的部位(鸡胸肉偏柴,用鸡腿肉或鸡肩肉;牛肉选里脊或牛霖;猪肉选里脊或后腿);

②煮的时间宁短勿长(煮到刚熟就捞,过一下凉水或冰水让肉收紧变嫩);

③拌的酱汁要足量(肉要靠酱汁来润滑,酱汁太少会柴);

④加一点芝麻油或红油能大幅提升润滑感。

▍难点4:拌成一盘汤

原因:食材有水;或调味汁太多。

解决:

①所有食材拌前必须彻底控干(熟肉要擦干表面水分或过一遍冰水沥干);

②鸡爪要提前煮好/泡好并沥干;

③酱汁要现调现拌,不要提前调太多(调多了会稀释);

④分次拌,吃之前再加一次料汁。

▍难点5:拌的时候粘手/抓不住

原因:手上有油/水;或肉太碎。

解决:

①手上抹一点油或者用筷子/夹子操作;

②肉要切成均匀的片或丝(太碎就抓不住);

③**拌之前把肉冰镇

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