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酸梅汤

酸梅汤(做法47)

「酸梅汤」的主料就是乌梅、薄荷,再配上甘草、豆蔻。过程属于煎制,主要动作是浸泡、煮、煎。口感鲜香、不腻,外香里嫩。其中最要紧的一步大约需要30分钟。桂花味辛性温,归肺、脾、肾经,温肺化饮、散寒止痛,香气清雅。

食材

步骤

  1. 准备好30克的乌梅、甘草、薄荷、豆蔻
  2. 准备好冰糖、桂花糖
  3. 将材料1内的乌梅、甘草、薄荷、豆蔻全部放到碗里面用清水浸泡20分钟
  4. 取砂锅将浸泡好的材料下入,接着加入7份清水水。旺火煮开,文火煎30分钟
  5. 打开砂锅盖,接着加入3份清水,旺火煮开,文火煎25分钟便可熄火
  6. 下入适量的冰糖。让冰糖充分溶解
  7. 沥掉渣,倒出酸梅汤,等到冷却到40度左右的时候下入适量的桂花糖

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

乌梅要泡足再煮,冰糖后放(久煮会发苦)

小常识

蜂蜜柚子茶与秋梨膏难点:发苦发涩、熬不稠、蜂蜜不融、熬糊发苦

难点一:成品发苦发涩 —— 三个来源,处理对了两步就够

原因与对策:

① 柚子皮的白瓤——这是苦味的最主要来源。用削皮刀把表皮整个削下来(这样白瓤最少),或者用刀把白瓤彻底刮干净,这是不苦的第一关键;

② 柚子皮丝泡盐水里煮——用盐加水搓洗、泡 30 分钟以上,滤干后再加清水煮 6 分钟,捞出用凉水冲洗,重复三次。这一步能把皮的苦味洗掉大半;

③ 熬煮时产生的涩汁(白沫)——大火煮开后用勺子把边上的涩汁撇净,这也是导致发苦发涩的原因之一。

判断:处理到位的柚子皮熬到透明状,成品只有清香没有苦味。

难点二:蜂蜜一加进去就变成一锅稀水

原因:果酱还烫就加了蜂蜜;或者熬得太干了。

怎么解决:果酱晾到手温(约 50℃)再拌入蜂蜜。烫的时候加蜂蜜会立刻被高温破坏。另一头,熬煮时切勿收汁至浓稠——放凉会越来越稠,只要熬到略浓稠即可关火,用余温再加热搅拌 2 分钟离火。

难点三:熬煮过程中糊锅、发苦

原因:柚子果酱含糖量极高,不搅就会糊底焦化。

怎么解决:全程不停搅拌,用长勺并远离蒸汽防止烫手。糊锅的糖一旦焦化,整锅发苦无法挽救。

难点四:熬出来的量比预期少一半

原因:水分蒸发太多。熬煮会自然减量 30%-50%。

怎么解决:一开始按预期的一半量准备材料;用不锈钢锅或陶瓷锅(不要用铁锅,会发黑)。想要更多成品可以分批熬。

难点五:秋梨膏熬得太稀、不成膏

原因:判断时机搞错——热膏偏稀,冷却后会自动变浓稠。

怎么解决:全程最小火慢熬,不停搅拌。判断标准:勺子舀起膏体能缓慢连续流下、微微挂旗就关火。熬太稠冷却后会结块发硬。

失败后果:

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