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锡纸烤排骨

锡纸烤排骨(做法4)

家常做「锡纸烤排骨」,主角是猪肋排、生抽,再配上洋葱、蜂蜜、白酒。操作上是典型的烘烤:浸泡、切、冷藏、烤。其中最要紧的一步大约需要2小时。按食养的说法,猪肋排味甘性平。

食材

步骤

  1. 肋排切成5厘米的段,洗干净,浸泡两小时,中间换水,控干水分。
  2. 洋葱切条,将洋葱下入排骨里,戴上一次性手套,充分揉匀。
  3. 接着加入蚝油、生抽、白酒、蜂蜜接着次抓匀,封上保鲜膜冷藏半天或者隔夜。
  4. 将排骨放在锡纸上,一根根排骨包好,下入烤盘。
  5. 烤架下入微波炉中,将装有排骨的烤盘放在烤架上,手机APP上点击一键启动,烘烤功能170°烤30分钟。
  6. 蚝油、蜂蜜、植物油按照1:1:
  7. 5混合。(分量外)
  8. 打开锡纸倒掉排骨多余的汁水,随后用刷子刷上步骤6的酱汁。
  9. 将排骨接着下入微波炉中(锡纸处于打开状态),手机上点击继续,烘烤功能220°继续烤5分钟。

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

烤箱要提前预热,温度按食材定(肉类200度起),中途别频繁开门(温度掉了熟不透)

小常识

烤鸡腿与烤排骨难点:外焦里生、肉发柴、不入味、皮不脆

难点一:烤出来外焦里生。

①腌料里一定要有油脂(橄榄油或食用油,这是锁水的核心,很多人只放酱油不放油);

②腌制时间至少 4-6 小时,隔夜最好;

③肉要放在烤盘上架空(不能直接泡在汁里,会变成煮肉);

④用温度计插到最厚处判断熟度;

⑤烤盘底下可以垫烤盘或蔬菜接滴油,但肉要架在上面。

难点二:肉烤完发柴。

①腌料里有油(这是嫩滑的关键);

②烤到一半刷一次酱汁或滴一点油(补充流失的水分);

③出炉后静置 5 分钟再切(让汁水回流,这和煎牛排是同一个原理);

④厚度 3-4 厘米比较容易烤均匀(太厚的地方家里烤箱很难烤透)。判断标准:咬开是湿润的、有汁水的。

难点三:表皮烤不脆。

①表面必须擦干(腌好后用厨房纸把表面水分吸干,这是脆皮的前提);

②表皮可以刷一层薄油或蛋液(促进焦化);

③最后 3-5 分钟开上火/热风(逼出油光和脆感);

④全程不要盖锡纸(盖了就失去脆感)。

难点四:排骨烤出来腥味重。

①提前用面粉搓洗排骨 3-5 分钟(面粉吸附血水异味的能力很强,这是很多人不知道的技巧);

②白醋水泡 10 分钟(让肉质脱骨嫩滑、同时去腥);

③豆豉要用干豆豉稍剁碎(干豆豉的香气比湿的强很多);

④腌料里加姜丝、蒜末。

难点五:排骨粘烤盘、翻面时撕破。

①烤盘刷足油或垫锡纸;

②排骨焯水后彻底沥干并擦干表面(水分是粘的主因);

③**翻面用夹子不要用铲子

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