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每一口都安心,孩子超爱的台式香肠

这道「每一口都安心,孩子超爱的台式香肠」用料不复杂:料理机。烹饪顺序按烘烤来——搅、蒸、烤。前后大约需要10分钟。按食养的说法,材料:味甘性平;梅花肉:味甘性平。

食材

步骤

  1. 好吃吗?看我眼神就知道了!
  2. 将梅花肉分三次搅打,加入香肠调料、玉米淀粉、料酒、水和红曲粉,
  3. 拧上刀头,搅打成肉糜。
  4. 将梅花肉分三次搅打,加入香肠调料、玉米淀粉、料酒、水和红曲粉,拧上刀头,搅打成肉糜。
  5. 美食锅最高温预热至红灯灭,加入250ml清水,下入香肠,最高温蒸烤10分钟,拿出。
  6. 美食锅最高温预热至红灯灭,加入250ml清水,下入香肠,最高温蒸烤10分钟,拿出。
  7. 美食锅最高温预热至红灯灭,加入250ml清水,下入香肠,最高温蒸烤10分钟,拿出。
  8. 你吃的每一口,我都安心!

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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