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糖醋小排

糖醋小排(做法79)

排骨味甘咸性平,富含蛋白与钙质,炖煮后汤鲜肉烂、温润养人。

食材

步骤

  1. 一早去菜场,直奔长期定点买猪肉的摊位,买了28块钱的猪肋排(我买菜从来不问多少钱一斤,so,这点有多少分量我真不知道……)回家先清水冲洗,接着浸泡。
  2. 开水里放葱姜将排骨汆烫,葱姜去腥味。
  3. 控干水分后放锅里煸炒一下,锅里少放一点点油,我家用的是融氏玉米油。煸炒到带有一点点金黄色,就可以了。
  4. 这里省略了放佐料的步骤。我在高压锅里放了老抽,生抽,冰糖,盐,加了适量水一起。我家的法格高压锅利用率很高,烧肉肉又入味又酥烂还省时。儿子点名糖醋小排,那么,好嚼是必须的。图片是高压锅炖了大概20分钟后的样子,已经很浓稠了,开盖熄火接着收汁,最后喷醋。醋容易挥发,所以一定最后才放。
  5. 起锅了,正好儿子到家,开饭。

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

炒糖色+必须加开水+醋沿锅边淋

小常识

炒糖色不苦:焦糖化温度与终止时机

炒糖色发苦发黑,是温度冲过焦糖化区间。原理:白糖(蔗糖)约160℃熔化,170℃左右拔丝、180℃红烧糖色呈琥珀色,超过185-200℃碳化变苦。操作:冰糖或白糖加少许油,冷锅开最小火慢推,糖融化成液态后先冒大泡(水分蒸发)、再转小泡密集、颜色由浅黄到枣红,闻到焦甜香即到点火候。关键:宁早勿晚,离火后余温还会加深;达到枣红立刻加热水(必须热水,冷水会凝固飞溅)或下肉块终止反应。加几滴醋或柠檬汁防糖结晶返砂。怕苦就用水炒法(糖:水=2:1中火煮),更好控。红糖矿物质多更易焦,建议与白糖混用。

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