太平燕
太平燕(做法1)
这道「太平燕」用料不复杂:肥肉、燕皮,再配上葱、荸荠。烹饪顺序按清蒸来——切。前后大约需要10分钟。从食养上讲,葱味甘性平;肥肉味甘性平。
食材
步骤
- 主料:干燕皮切好
- 用水喷软,喷一点就可以,好的燕皮不怕湿
- 切肉,肥,瘦一比一,看个人口味
- 切马蹄,葱白(荸荠。尾力)
- 切成米
- 加入调料: 生抽,味精,胡椒粉,糖花,麻油 倒一起,顺一个方向打
- 打一会,下入蛋清(有的人放全蛋)
- 打到起胶就好
- 随后包一下,(我们吃货包的多) 上笼屉蒸10分钟旺火
- 蒸好了,被偷吃2个
- 锅里下水煮(有清汤更好
- 碗里放调料,虾油,味精,胡椒粉,醋
- 盛出倒一起,大功告成
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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