咸蛋白,把它消耗掉之五萝卜丝豆腐丸子做起来
这道「咸蛋白,把它消耗掉之五萝卜丝豆腐丸子做起来」用料不复杂:咸蛋白、老豆腐,再配上培根碎、葱花、面粉。烹饪顺序按油炸来——蒸、剁、切、拌。葱味甘性平;咸蛋白味甘性平。
食材
步骤
- 咸蛋白蒸熟,用刀背撵压碎;
- 用盐杀出水并攥干的萝卜丝,稍微改下刀剁碎点;
- 老豆腐撵碎,培根、香菇切末,小葱剪成葱花; 哈哈 全部食材来了个大会合
- 全部食材倒大点的容器中,加面粉、泡打粉、鸡精和胡椒粉,混合拌均匀;
- 做成一个个丸子;
- 入五成热的炒锅,中温火炸、炸、炸;
- 炸至金黄起锅,油温升高接着复炸一次;
- 复炸好起锅盛盘,淋上番茄沙司;
- 放了海苔肉松,开吃!
- 还汆了几个豆腐丸子,烧了一碗清爽的葱花木耳丸子汤。
适合什么人吃
烹饪难点
豆腐易碎:先煎/焯定型再翻动(用推不用铲),盐最后放(早放出水)
小常识
打发难点:打不起来/打过头/消泡
【难点】蛋白和奶油打发,三个典型问题:打不起来、打过头、消泡。
▍难点1:打很久都不成形
原因:器具有水或油是最主要原因(蛋黄含油脂);蛋白里混入蛋黄;蛋白不新鲜(放置久的蛋白松弛,黏度低难起泡)。
解决:打蛋盆和打蛋头必须无油无水、完全干燥;分蛋白时若有蛋黄混入必须重来(用勺或厨房纸吸出,不要用手);新鲜鸡蛋蛋白很稀、好打发。
判断:加了糖还打很久依然稀软,就是器具沾油进水了——洗完彻底烘干再来。
补救:已沾油的蛋白没法救,只能弃用。
▍难点2:打过头(变豆腐渣/棉花状)
原因:蛋白打到干性发泡后继续搅打,泡沫失去弹性。表现是粗糙、无光泽、结成小团或出水。
解决:看状态不看时间(不同打蛋器功率不同)。提起打蛋头看尖角:
· 湿性发泡:尖角弯曲下垂(做戚风、天使蛋糕卷)
· 中性发泡:尖角较直仍微垂(古早蛋糕、轻乳酪)
· 干性发泡:尖角短小直立、盆倒扣完全不流动(马卡龙、蛋白糖)
一看到挺立尖角就立刻停手。
补救:轻微过度可加新鲜蛋白低速搅匀回用;严重结块只能烤成蛋白脆饼。
▍难点3:打好的蛋白很快消泡
原因:泡沫结构已定型,静置或反复搅打都会破坏。
解决:①打发好立即使用,一气呵成中途不要长
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