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【蜜瓜慕斯蛋糕】

【蜜瓜慕斯蛋糕】是道家常菜,核心用料是绿蜜瓜、白蜜瓜,再配上鸡蛋黄、抹茶粉。做法以水煮为主:切、搅、煮、浸泡。前后大约需要2小时。从食养上讲,绿蜜瓜味甘性平;白蜜瓜味甘性平。

食材

步骤

  1. 绿白两种蜜瓜一切为二,去籽后,各挖出10个球,待用。
  2. 剩余的蜜瓜去皮切小块,取用225g榨汁,其余小块留用。
  3. 取一料理碗,下入45g鸡蛋黄和35g细砂糖,搅拌至顺滑。
  4. 加入100g牛奶,充分拌匀,加入锅中,文火煮至微沸后,接着倒回料理碗中。
  5. 另取一锅,加入85g牛奶和10g事先泡软的吉利丁片(冰水浸泡2-3分钟),隔水加热至吉利丁片融化,加入料理碗中,与蛋奶糊翻拌均匀。
  6. 待其凉至常温时,接着加入225g蜜瓜汁,调匀成蜜瓜糊。
  7. 185g淡奶油用电动打蛋器打发至中性发泡,即提起有小弯钩状,加入蜜瓜糊中,翻拌均匀成蜜瓜慕斯糊。
  8. 取一慕斯圈,用锡纸包裹住底部(也可以用6寸活底蛋糕模),铺上一片戚风蛋糕,加入100g蜜瓜慕斯糊直到刚好没过蛋糕片,下入冰箱冷藏1小时。
  9. 将切好的60g蜜瓜块铺在第一层凝固好的蜜瓜慕斯上,外圈需要留空,接着加入250g蜜瓜慕斯糊,下入冰箱冷藏2小时。
  10. 在2g抹茶粉中加入1勺纯净水调开,加入100g蜜瓜慕斯糊中,翻拌均匀过筛,加入模具,下入冰箱冷藏4-5个小时。
  11. 用热毛巾包裹住模具,焐1分钟左右后便可脱模。
  12. 放上绿白蜜瓜球,点缀上薄荷叶,蜜瓜慕斯蛋糕完成!

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模

小常识

蒸蛋羹滑嫩无蜂窝:蛋水比与火候

蒸蛋羹表面蜂窝、老硬发绿,是蛋水比和火候错了。黄金比例:蛋液与温水约1:1.5(喜嫩用1:2),温水40-50℃(凉水出蜂窝、开水烫成蛋花)。打散时轻搅少起泡,过细筛2-3次并撇去表面浮沫,碗口盖保鲜膜扎小孔防冷凝水滴落。水开后入锅,转中火或小火蒸8-10分钟(200毫升量),关火焖2-3分钟再揭盖,防塌陷。盐、生抽等调料蒸熟后再放,早放易让蛋白变性不鲜嫩。炒蛋嫩滑:蛋液加少许清水或料酒打散,热油快炒、凝固即出锅。煮全蛋冷水下锅,溏心约6-7分钟、全熟9-10分钟,过冷水易剥壳。

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