柠檬酵素
柠檬酵素(做法9)
柠檬味酸微甘性温,归肺、胃经,生津解暑,清香提味。尤宜夏季清润养心之时令食养,顺应“天人相应”之理。
食材
步骤
- 将柠檬用盐洗一遍,可以去蜡,洗完用清水过一遍,随后将柠檬水擦干,切成片,尽量薄(切记,刀以及刀板、柠檬都不能沾水!!!)
- 将切好的柠檬一片片排在玻璃瓶中(玻璃瓶内不能有水),按一层柠檬一层冰糖的顺序放好,留出一点空隙,柠檬酵素会有空气排出,用保鲜膜包裹好,放置冰箱,一星期就可食用,期间拿出来排排气哦!
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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