下载悦食 App

刀削面

刀削面(做法15)

家常做「刀削面」,主角是面粉。操作上是典型的卤制:搅。成菜爽滑,咸香入味。火候上大约需要5-10分钟。面粉味甘性平;≈水味甘性平。

食材

步骤

  1. 将盐下入面粉中混合均匀。
  2. 接着将备好的水慢慢加入面粉中,一边倒水一边用手搅拌,不要一次性将水加入面粉中。先将面粉用手搅拌成大面絮,让面粉充分地吸收水分。 如果按一斤面按比例应放4.5两的水。
  3. 将做好的大面絮拨到一块,接着添入清水,将盆底的小穗花面打成大穗花,最后将水慢慢地加入盆中,制作出一个整面团。 (面粉先制作成大穗花,接着整体的和到一起,有利于掌握和的面的软硬程度,减少没必要花费的功负)
  4. 刀削面需要有一定的硬度,比手擀面硬一点,所以在和到一起时候,一定要将面充分地揉好。 (要揉好,这就叫做揉面) 最后揉好的面团要做到三光:盆光、手光、面光。
  5. 和好面后,要醒面10分钟左右。 用保鲜膜盖上,盖上是为了防止面的表皮干裂。
  6. 醒面10分钟后,将面拿出来揉一揉。 揉是为了让面更滋润、更滑、更筋道。 揉面一定要将它揉成长形,接着从头开始卷着一点一点地揉,揉好的面要有层次。 二次揉好以后,面比刚才更光滑滋润了。
  7. 醒面:如馒头面、擀面、捏饺子包子面、抻面……都需要醒面。 二次醒面,因面条吃起来一定要筋道、爽滑,所以在第一次醒好面后,接着好好地将面揉揉,揉好后我们进入二次醒面,为的是让面更加的光滑滋润和筋道,更好地吸收水分。 二次醒面5-10分钟。
  8. 二次醒面后,将面揉成长形,拿个拖,将面放上去,随后用刀顺着刀口,从上往下一条一条挨着削,不能左削一刀右削一刀,一定要顺着刀口挨着削。 面揉的团越长,削的面条就越长。
  9. 削好大约一碗,就开始煮,大约3分钟左右。 将剩下的面坯接着揉,揉成长条,放到托板上,以备下次削面时使用。
  10. 面卤是随着大家的口味做。 比如:西红柿鸡蛋卤、牛肉茄丁、炸酱…… 也就是根据自己的口味去选择。

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

手工面与刀削面难点:面团硬、擀不开、煮后烂、不断条

难点一:面团太软、擀不开、煮出来烂

原因:加水太多。手擀面的水比明显低于普通面团。

怎么解决:高筋粉 500 克配水 250 克(即面粉的 50%),最多不超过 55%。有些配方用到鸡蛋液代替部分水——鸡蛋液和清水的替换比例约 10:7(110 克蛋液约等于 77 克水),这样面条更爽滑筋道。面团偏硬是正常的,硬才能擀薄、才不断。

判断面团状态的标准:用手指轻压,有弹性但不会立即回弹才是最佳。太软削不动也擀不开。

难点二:面团揉不光滑、擀的时候回缩

原因:揉得不够 + 没有醒面。

怎么解决:关键是「三揉三醒」——一揉筋面、二揉韧面、三揉光面。每次揉完都要密封醒 10 分钟以上。

更快的办法:第一次揉到没有明显面结就密封冷藏醒 15-20 分钟(这是醒面不是发酵),取出后再揉就很容易光滑了。

进阶做法(商用手法):第二次揉不用手揉,而是用擀面杖交叉按压擀成薄片——模拟压面机压面,能让面筋快速舒展,同时为后面的碱水做准备。

难点三:面条下锅就糊成一团、汤变浑

原因:

① 撒的面粉太多掉进汤里;

② 煮的时候不搅。

怎么解决:防粘首选玉米淀粉(比面粉好很多),面片两面撒足粉再折叠切;切完抖散多余的粉。尽量不要用面粉,下锅会浑汤。煮的时候水要宽、烧开后一抓一抓地放面条防止粘底,并用筷子顺着一个方向搅动。煮到浮起且内部白芯完全消失即可(约 3-5 分钟),中途可以点一次凉水。

难点四:面条表面有毛茬、裂纹、煮不透

原因:碱放得太早。盐为筋、碱为骨,碱放早了会让面筋紧绷,反复擀切煮之后面条就出现毛茬和裂纹,一点都不光滑。

怎么解决:碱要在最后一次揉面、面片擀薄之后才打进去(1 克碱兑 50 克水,均匀涂抹在面片上再卷起来反复擀制

全文 1275 字,已展示 765 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App