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「并不正宗的六合头道菜」

「「并不正宗的六合头道菜」」以干皮肚、薄千张为主料,再配上鱼圆、火腿、干香菇。做法走的是清蒸的路子,依次泡发、蒸、切、煮。关键火候大约需要2小时。葱味甘性平;主料味甘性平。

食材

步骤

  1. 木耳、香菇、皮肚提前一两个小时泡发,皮肚泡开后煮一滚
  2. 小母鸡加葱姜清蒸,取留下的汤待用
  3. 皮肚切三角片,千张同理
  4. 锅内取鸡汤煮开,加入皮肚、香菇、木耳和葱姜,随后加适量水到几乎与食材平齐
  5. 开旺火煮开后转文火,加入鱼圆、鹌鹑蛋、千张,中文火煮大约5-10分钟
  6. 加入香菜,开文火,用盐调味
  7. 最后下入青菜,稍煮一会儿熄火

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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