酱香浓郁de照烧海苔豆腐简单好吃
酱香浓郁de照烧海苔豆腐❗️简单好吃❗️
「酱香浓郁de照烧海苔豆腐简单好吃」以老豆腐、海苔为主料,再配上白芝麻。做法走的是红烧的路子,依次拌、切、煮。按食养的说法,豆腐味甘性凉,归脾、胃、大肠经,生津润燥,软嫩百搭;海苔味甘性平。
食材
步骤
- 照烧汁:1勺料酒2勺生抽1勺蚝油1勺蜂蜜半勺老抽少许水充分拌匀
- 豆腐切长条块,取一片海苔缠绕包裹上去,全部做好裹上一层薄薄的玉米淀粉
- 锅中油热下入豆腐,文火煎至金黄,加入照烧汁,文火煮之汤汁浓稠,起锅盛盘撒点白芝麻,就可以开吃啦~
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适合什么人吃
烹饪难点
配比要准(按配方称量),小火慢熬不停搅防糊底,熬到挂勺/出油即可
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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