小清新冻柠茶(简易版)
小清新冻柠茶(简易版)是道家常菜,核心用料是红茶、多多滴冰块,再配上柠檬、蜂蜜。做法以红烧为主:腌制、拌。记住一点:茶水加入杯子里 不要倒满 根据自己口味加柠檬 蜂蜜。几片柠檬味甘性平。
食材
步骤
- 烧水泡茶 喜欢浓茶的泡久点 不喜茶味的泡一会就好 这个杯子泡茶很好用 泡好按红色的按钮 茶水会漏下去 随后又可以接着加上 方便
- 加新鲜柠檬和蜂蜜也可以 我这是之前做的 将柠檬切成片加入冰糖腌制 可以直接泡水喝 我怕坏掉就冻冷冻了
- 茶水加入杯子里 不要倒满 根据自己口味加柠檬 蜂蜜
- 拌匀加多多滴冰块 就可以喝啦 (因为是铁观音所以颜色黄的)
适合什么人吃
烹饪难点
水温要够(绿茶80度、红茶沸水),浸泡时间定浓淡,别久泡发苦
小常识
红茶与冬瓜茶类难点:发苦、颜色浑、香气弱、隔夜变质
难点一:红茶泡出来发苦、涩。核心是水温与时间:
①水温不能太高(90 度左右最好,沸水会把茶多酚析出太多,产生苦涩——绿茶尤其忌讳沸水);
②第一泡 3 分钟就要滤出(不要长时间浸泡);
③茶叶用量要少(投茶量过多是发苦的最主要原因,很多人放太多);
④不要反复冲泡超过 3 次(第 4 泡之后基本只有苦味)。判断标准:汤色红亮通透、入口有回甘、舌根不涩。
难点二:奶茶(冰红茶)茶味被埋、只有甜味。这是最常见的失败。核心问题:茶底浓度不够。
①茶底要做成「单喝时��两倍浓度」(专业奶茶店每升水用 30-50 克茶,家庭也要用平时的两倍茶量);
②先煮浓茶汤再兑牛奶(直接泡在牛奶里茶味出不来);
③加一小撮盐(这是奶茶店的秘密,盐能提味让茶更香,而且能显著增强茶感);
④红茶要现泡现喝(久泡会涩)。判断标准:能同时喝到茶香、奶香、甜味三层。
难点三:柠檬茶发苦、柠檬味刺鼻。
①柠檬必须去籽(籽是苦味主源);
②切片要薄(薄了才能出味且不苦);
③可以先用糖腌 15 分钟(糖能析出果肉水分形成糖浆,渗透出香味,比直接泡好得多);
④不要整颗柠檬挤汁(挤汁会把皮的苦味也带出来)。
难点四:冬瓜茶不出味、有杂味。
①冬瓜要连皮一起煮(冬瓜皮和瓤的清热成分比果肉多);
②**先用干锅小火烘烤到
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App