下载悦食 App

快手淡奶油蔓越莓司康(零失败)

家常做「快手淡奶油蔓越莓司康(零失败)」,主角是低筋面粉、蔓越莓,再配上无铝泡打粉。操作上是典型的烘烤:拌、切、烤。火候上大约需要15分钟。小窍门:揉几下能成面团就行,千万不要过度揉搓,否则司康就不够松软。低筋面粉味甘性平;蔓越莓味甘性平。

食材

步骤

  1. 除淡奶油、鸡蛋和蔓越莓外所有材料混合充分拌匀。
  2. 加入淡奶油翻拌均匀,淡奶油先不要一下全倒进去,留一点看面粉吸水情况慢慢加,能和成面团就行,不用太湿。
  3. 加入蔓越莓翻拌均匀。
  4. 揉几下能成面团就行,千万不要过度揉搓,否则司康就不够松软。
  5. 面垫洒面粉防粘,面团擀成厚度1.5厘米左右的饼状,用模具或杯子切出圆饼,下入铺了油纸的烤盘。
  6. 没有模具就直接切成块。
  7. 200度预热烤箱,司康饼表面刷蛋液。
  8. 下入预热好的烤箱中层,上下火200度15分钟左右,烤至表面金黄便可,出炉晾凉。剩三分钟左右的时候打开烤箱看下上色情况,每家烤箱脾气不同,时间会略有差异,可根据自家烤箱脾气调整。刚烤出来的司康中间会有点湿,晾凉就好了。

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模

小常识

奶油浓汤与芝士类难点:油水分离、汤不浓、芝士不化、结块

难点一:奶油汤一加热就油水分离、表面浮油

原因:温度过高。淡奶油超过 70 度就会破乳,脂肪和水分彻底分离。

怎么解决:全程小火,加热到汤面冒小泡泡就转最小火,绝不能大火沸腾。判断方法:锅边微微冒泡、还没到大滚,就是对的温度。

已经分离的汤没法补救,只能重新做。

难点二:芝士不化、成蛋花状

原因:大火加热芝士,或者一次加太多。

怎么解决:关火后把芝士片一片片撕碎放进去,边放边搅拌——这样靠余温慢慢融化,绝不会成蛋花。芝士也可用淡奶油+牛奶+面粉自做白酱:热牛奶必须分 4-6 次加,每次完全搅匀再加下一次(一次性倒进去必然结疙瘩)。

补救:已经结成蛋花状无法救,只能重做。

难点三:汤不浓、味道寡淡

原因:没做「汤底」。

怎么解决:浓汤的浓度来源有两个——

① 用蔬菜或菌菇先干炒出水(释放鲜味物质);

② 加一点淀粉水调稠。白酱的经典做法是用黄油+面粉炒成油面酱,再分次加牛奶调稀,这样才有厚度。

另一个增味捷径:加一勺花生酱或芝麻酱增稠增香,或者加一勺鹰嘴豆泥。

难点四:南瓜奶油浓汤发苦、有怪味

原因:南瓜品种不对(老的太粉会发苦),或者把皮和籽一起打了。

怎么解决:选中等大小的贝贝南瓜或板栗南瓜,去皮去籽去瓤;蒸 15-20 分钟到软透再打泥;用淡奶油而不是牛奶打底,奶味更柔和不抢味。煮的时候用小火慢慢加热,不要大火。

难点五:芝士土豆球、芝士玉米这类「芝士挂不住」

原因:蔬菜自身没有油脂、吸附能力弱。

全文 1101 字,已展示 660 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App