芹菜包子
芹菜包子(做法1)
这道「芹菜包子」用料不复杂:芹菜、猪肉,再配上花生、生抽、中筋面粉。烹饪顺序按清蒸来——剁、切、搅、蒸。口感清香,鲜香不腻。关键火候大约需要1小时。猪肉味甘性平,归脾、胃、肾经,滋阴润燥,家常百搭。
食材
步骤
- 芹菜清洗干净,放到锅里白灼,一分钟后盛出放凉剁碎。
- 肥肉切成小粒先炒出猪油;瘦肉剁碎加入盐、生抽等调味料充分拌匀待用;胡萝卜切小粒;花生炸香放凉碾压碎;随后所有材料充分拌匀做成馅料。
- 27克糖溶于220克温水中,待温水温度低于40度之后,加入3克酵母,静置5分钟。准备500克面粉,将酵母水加入面粉中,一边搅拌一边倒,慢慢成棉絮状。随后就可以开始揉面了。
- 我可能揉了10分钟左右吧,揉到面团光滑(忘记拍照了),随后将面团放在蒸笼上发酵,我提前在蒸笼下面放了温水(水的温度我估计40度左右吧)来帮助发酵。盖上了保鲜膜和锅盖。图片是发酵了一个小时后体积大了两倍的照片。
- 拿出来后继续揉成长条,随后切成17份,每份大概在40-45g之间,随后将每份揉成圆球(这样方便擀面)
- 擀成圆形,中间厚一些,四周薄
- 成品是这样啦
- 冷水下锅蒸15分钟,就可以开吃了。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
馒头与包子类难点:不开花、塌陷、皮硬、包子褶子不好看
难点一:开花馒头不开花。这是刀切馒头的核心难点。
①「开花」的本质是面团表面的裂纹在蒸汽中扩展,所以面团表面必须「擦」出裂纹——最有效的方法是用擀面杖在面团上轻轻擀几下,再用手拍打几下,让表面形成不规则的裂纹;
②刀要斜着切(45 度角斜切,斜面比平面的裂口大得多,这是斜切馒头能「开花」的关键);
③刀口要下到底但不能切穿(切穿会因为上下对称而裂得不好看);
④层次不要超过 4 层(层数太多会互相挤压,反而不开花);
⑤蒸的时候不能盖锅盖太紧(要留缝让蒸汽压力稳定)。判断标准:蒸开后是一朵完整的「花开」形状。
难点二:馒头塌陷、皱皮。
①发酵要到位(发酵到 2 倍大、按下去快速回弹);
②「揉面揉到「九分光滑」——宁糙勿过」(这是很多人不知道的关键:面团光滑到一定程度后,继续揉会让面筋过度发展、韧性下降,蒸出来反而皱皮塌陷);
③醒面时间要够(15-20 分钟,让面筋松弛);
④蒸的时候火不能太大(大火急蒸汽会让表面瞬间定型、内部不熟,外皮会皱)。判断标准:表面光滑、按下去有弹性、不塌。
难点三:馒头皮硬、不松软。
①中筋面粉为主、高筋面粉加一点点即可(全高筋会太硬);
②揉面时的水量要足(面团的柔软度决定成品的松软度);
③发酵时间和温度要对(温度低就延长发酵,不要靠缩短时间);
④蒸完关火焖 3-5 分钟再开盖(突然遇冷会导致表面回缩发皱)。
难点四:全麦馒头发苦、发硬。
①全麦粉必须和小麦粉按比例混合(全麦粉筋度低,全用会发不起来也发硬,常见是全麦粉 50%+中筋粉 50%);
②全麦粉要先用温水调成糊静置(让它充分吸水软化);
③糖可以稍微多一点(全麦的麦香偏苦,糖能平