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家常臊子粉

家常臊子粉是道家常菜,核心用料是米粉、猪肉,再配上花椒、辣椒粉。做法以快炒为主:切、剁、炒。记住一点:辣椒粉10克左右,根据个人的口味决定用量,如果家里有宝宝可以不要辣椒粉。米粉味甘性平;猪肉味甘性平,归脾、胃、肾经,滋阴润燥,家常百搭。

食材

步骤

  1. 猪肉冲洗干净去皮
  2. 猪肉剁碎待用,将剃出来的猪皮用冷水煮开盛出来,切成和肉碎大小的颗粒。
  3. 辣椒粉10克左右,根据个人的口味决定用量,如果家里有宝宝可以不要辣椒粉。
  4. 花椒15克左右,我是估计的,其实买一元左右的就可以了。
  5. 姜1块,蒜4-5瓣,剁碎
  6. 锅烧热后加入花生油,姜末,蒜末同时加入
  7. 姜和蒜炒出香味后加入肉末煸炒,加入盐,鸡精。
  8. 炒至熟透后起锅,这里不用担心是不是够味,只要炒至熟透就可以了
  9. 接着加入40-50克左右的油,文火加热,待油表面出现小泡泡
  10. 加入花椒煸炒,一定文火煸炒,慢慢炒出香味后,感觉花椒有点糊了就捞起来,只捞花椒,油继续留在锅里。
  11. 待油里的花椒捞干净了,加入辣椒粉,一定不可以旺火,不然辣椒会糊掉的,煸炒感觉辣椒颜色变深且出香味。
  12. 加入已经炒至熟透的肉末,加入酱油,料酒(没有料酒可以加白酒)蚝油(这个可以不加,因为广东的朋友炒菜喜欢加可以提鲜味)起锅前可以尝一尝味道
  13. 做好的臊子是这样的
  14. 米粉(我这个是来自贵州黎平的手工切粉)市场里买的米粉就可以了
  15. 烫好的米粉装碗
  16. 加入臊子,炸花生,小配菜(酸豆角,酸萝卜等都可以),加入汤(猪骨汤味道最好)

适合什么人吃

偏辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

米粉河粉类难点:米粉不滑、结坨、汤不鲜、粉条泡不透

难点一:米粉不滑、结坨。核心是「煮-洗-泡-再煮」四步法:

①煮(宽水煮 3-5 分钟到刚断生);

②洗(捞出立刻用冷水冲洗,用手抓散;这一步是米粉变滑的关键,很多人省略);

③泡(泡 10-20 分钟到完全柔软);

④再煮(下锅前再煮 30 秒)。判断标准:米粉根根分明、滑而不烂、能挂住汤汁。

难点二:米粉粘锅、粘成一坨。

①下锅前用冷水泡透(干米粉必须泡软,泡不透直接下锅一定粘);

②煮的时候不要用勺子搅(用筷子挑散,勺子会把米粉搅烂);

③米粉入菜要先过油或焯水,让表面裹一层薄油防止粘连;

④炒米粉时要用大火、快速翻动,让每根都受热均匀。

难点三:米粉不滑、没有「爽」的口感。

①选对粉——桂林米粉/螺蛳粉用圆米粉(可泡)、河粉用扁河粉(不易泡);

②洗粉那一步不能省(煮完立刻冷水冲洗,这一步把表面的淀粉洗掉,煮出来才滑);

③泡的时间要够(至少 10 分钟);

④汤底要浓稠(用高汤或加淀粉水勾芡,汤淡了粉就没有滑感)。

难点四:酸辣粉汤不鲜、不够酸辣。

①辣度靠辣椒油而不是辣椒粉(辣椒油是熬出来的香,辣椒粉只有辣味);

②醋要最后放(醋的香气挥发快,久煮就只剩酸味没香气);

③汤底要有骨头汤或高汤,白水汤就是寡淡;

④加花生米和油炸豆皮提香。判断标准:闻着有辣椒的香气、喝下去是酸、辣、香三层。

难点五:花甲粉(花甲/花蛤配粉)不鲜、沙子没吐净。

①吐沙三要素(盐水 + 香油 + 2-4 小时,缺一不可,加几滴香油能让沙子更容易排出);

②焯水必须冷水下锅(热水会让花甲瞬间闭壳把沙子锁

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