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广式豆沙月饼

广式豆沙月饼(做法15)

做一道「广式豆沙月饼」,需要低筋面粉、食用枧水。做法沿烘烤的思路展开:浸泡、煮、搅、冷藏。其中最要紧的一步大约需要4-5小时。低筋面粉味甘性平;花生味甘性平,归脾、肺经,健脾和胃,香脆添香。

食材

步骤

  1. 将红豆冲洗干净,用净水浸泡4-5小时,用高压锅将红都压烂。
  2. 用料理机或者厨房机将红豆打碎,下入砂糖或者绵白糖,加热。
  3. 煮开后,保持中文火,不停推炒大概五分钟左右,加入植物油,炒到豆沙抱成团,不接着散开,即炒好了。盛出盛盘,凉透后,用来包月饼了。
  4. 花生油40克、转化糖浆120克和枧水混合在一起,拌匀,分两次加入低筋面粉,用刮刀搅拌到无液体,用手将其成面团,将其包好,下入冰箱冷藏,静置1-2个小时。
  5. 将冷藏好的面团拿出,分成19克一个份的小团12个。馅料也分成44克一份的小团12个(3:7比例)
  6. 将饼皮压扁,包入馅收紧口滚圆。
  7. 将包好馅的面团下入模具中,压出月饼。
  8. 烤箱180度预热。
  9. 用喷壶在月饼表面均匀的喷适量的水,下入烤箱上下火180度烤5分钟。
  10. 拿出月饼,刷蛋液。
  11. 180度烤10-12分钟,表面金黄色便可。
  12. 刚烤好的月饼表面比较硬,放凉后,放保鲜盒中回油2天。月饼回油,月饼皮油润后口感更佳。

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

皮馅比例要称重(皮薄易露馅),收口要严,压模力度均匀

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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