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辣味炖豆皮

「辣味炖豆皮」的主料就是老抽、生抽,再配上葱花、蒜末、郫县豆瓣酱。过程属于炖煮,主要动作是切、炒、煮。口感入味,汤清味浓。葱味甘性平;蒜味甘性平。

食材

步骤

  1. 豆皮切宽条。中温火加热炒锅,下入油,放葱花、蒜末煸出香味。下入郫县豆瓣酱,炒出红油。
  2. 加入生抽、老抽和白糖,炒匀。下入豆皮,煸炒均匀,让豆皮裹满酱汁。
  3. 加入大半碗水,煮到水基本变干,让豆皮更入味。起锅前,撒上葱花提味就好。

适合什么人吃

不辣、用油较多、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

焯水后加开水,小火慢烧入味,盐最后放

小常识

红烧炖卤通用:去腥三步+开水慢炖+盐最后放

红烧/炖/卤类菜不柴不腥的通用要诀:一、焯水去血沫——肉块冷水下锅(热水会立刻锁住血沫),加姜片料酒,大火烧开撇净全部浮沫,煮2-3分钟捞出,必须用温水冲洗(冷水激肉收缩会变柴),彻底沥干防后续溅油。二、炒糖色——锅留少许油,最小火下冰糖,熬到枣红色+冒细密小泡立刻下肉翻裹;浅黄色上色寡淡、发黑大泡已糊(整锅发苦要倒掉重做)。三、煸油去腻(最常被忽略)——五花肉干锅不放油、中小火慢煸逼出多余油脂,逼出6成就好,煸太干瘦肉发柴;逼出的油可留着炒菜。三步后加开水(必须开水,冷水遇热肉瞬间收紧)完全没过肉,大火烧开转最小火盖盖慢炖40-60分钟。四、盐一定最后放(早放盐使蛋白质凝固,久炖不烂),收汁前加;香料只放八角1颗+桂皮小段,香料多会盖住肉香成中药味。出锅前转大火不停翻炒收浓汁挂匀。土豆/萝卜/粉条等易烂食材最后10-15分钟再下。

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