香肠卷心菜炒方便面
「香肠卷心菜炒方便面」以火腿肠、小半个包菜为主料,再配上鸡蛋、康乐醋。做法走的是快炒的路子,依次拌、打散、切、煎。根火腿肠味甘性平。
食材
步骤
- 如图所示
- 调料:半勺老抽、半勺白糖、半勺芝麻油。 随后将面充分拌匀
- 调料如图所示
- 两个鸡蛋打散后,锅中油, 将打散的鸡蛋炒一炒
- 卷心菜洗一洗,随后切成细丝, 香肠切斜刀「圆形也可以」
- 在炒锅里煎一煎香肠,微焦一点。 随后将卷心菜丝和鸡蛋放入去, 一起炒一炒
- 将方便面的调料粉和菜包留着。 用热水泡一泡,随后将水倒了。
- 随后将之前调的酱汁倒进去,一起炒一炒。最后加上方便面,继续搅拌,炒一炒
- 完成啦~
适合什么人吃
烹饪难点
锅要烧热、油温够(不粘不出水),全程大火快炒,盐最后放(早放出汤)
小常识
炒面炒粉难点:粘连/断生/油腻
【难点】炒方便面、家常炒面、炒米粉、炒河粉、蛋炒饭这一类下锅炒的面食,四个失败点。
▍难点1:面条粘连成一坨
原因:
①煮好的面没有沥干(带水进锅必粘);
②一次下锅太多;
③锅温不够。
解决:
①煮好的面必须彻底沥干,最好过一遍凉水并拌一勺油(加油能防粘还能让每根面都包一层油膜);
②一次下锅量不超过锅容积的 1/2,铺开平铺才炒得开;
③锅要烧到冒烟再下油,油温要高。
▍难点2:面条炒断/炒烂
n原因:炒制时间过长;或锅铲翻炒动作太大。
解决:
①全程大火快炒 2-3 分钟,全程超过 5 分钟面一定会烂;
②用筷子而不是锅铲翻炒,筷子挑动比铲子压更不容易断;
③沿一个方向抖散翻炒,不要来回乱搅;
④炒面用圆细面(碱水面)比宽面更耐炒不易断,宽面容易在翻炒中折断;
⑤如果面本身太软(煮过头了),只能缩短炒制时间。
▍难点3:米粉/河粉容易断
原因:米粉、河粉本身脆薄,一炒就断。
解决:
①米粉要提前泡软(温水泡 20-30 分钟,泡到能弯不断但仍有硬芯),泡太软一炒就烂;
②河粉要用手轻轻抖散粘连处再下锅;
③炒的时候用筷子挑着炒而不是翻炒;
④配菜要先炒到断生盛出,最后面和配菜一起下锅快速炒匀,不要一次全倒进去反复炒。
▍难点4:炒面油腻/味不香
n原因:油放太多;配料没爆香;调味顺序错。
解决:①炒面本身容易吸油,
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