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玉米面窝窝头

玉米面窝窝头(做法23)

做一道「玉米面窝窝头」,需要克玉米面、克面粉,再配上克酵母。做法沿红烧的思路展开:切、发酵。口感清甜,醇厚下饭。其中最要紧的一步大约需要15分钟。按食养的说法,玉米味甘性平,归脾、胃经,健脾利湿,清甜可口;克面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 将所有材料混合揉能一个光滑的面团,想要更好操作,可以抓一部分面进行烫面,就是有一部分水换成热水,凉了接着另一块面混合在一起,总的水量不变哦,还是200,
  2. 里面的窝窝怎么办,用萝卜,也可以用其它,都可以,萝卜多大,窝就多大,可以利用一切东西
  3. 分成40克一份的小面团若干份,取一份面团团圆,压扁,也可以用擀面杖擀成小圆,不要太大哦,随后盖在萝卜上,用虎口轻轻地往上推,跟萝卜底部齐平,基本搞定,随后就是整理一下表面,两只手轻轻的搓,使其平整,一只美美的窝窝头就做好了
  4. 锅里冷水烧一分钟,熄火,开始发酵,中间水冷了可以接着开一次过火,发到体积明显增大,冬天时间要比夏天久一点,发酵好了,点火加热,中旺火10~15分钟,熄火,先别开锅盖,闷3分钟,随后开锅盖,美美的窝窝头起锅了
  5. 轻轻一挤,胡萝卜就掉出来了,盛盘,窝窝头也可以美美哒
  6. 夹上自己喜欢的馅儿,哈哈,美味,满满玉米的香味
  7. 早餐,晚餐都适宜~

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

玉米面窝窝头与杂粮面点难点:不松软、塌、干硬、粘模具

难点一:窝窝头不松软、干硬。核心在玉米粉的比例和水的比例:

①纯玉米粉太吸水、难成型,必须掺入一定比例的小麦粉(玉米粉 60% + 面粉 40% 是常见比例,太纯会干硬);

②用温水不用冷水(温水和面,玉米粉的吸水更快更均匀);

③和面后要醒面 20-30 分钟(让面筋松弛,蒸出来才松软);

④面要揉到「能捏成团、按下去缓慢回弹」(比馒头面略硬一点,蒸后才不塌)。判断标准:蒸完用手一按能缓慢回弹、有弹性。

难点二:窝窝头下锅就塌、粘模具。

①面团要揉得比馒头面稍硬(太软支撑不住形状);

②捏出锥形后底部要垫厚一点(底太薄蒸的时候会软塌);

③上锅前在模具/垫布上刷油或撒玉米面(防粘);

④水开后上锅、大火蒸 20-25 分钟。判断标准:蒸好脱模不塌、形状完整。

难点三:玉米面窝窝头发苦、有粗渣感。

①玉米面必须过筛(粗渣是口感不好的主因);

②可以掺入少量糯米粉增加黏性(让口感更细腻);

③粗玉米粉和白玉米粉不同,粗的更香但更粗,按喜好选;

④蒸的时候上面盖保鲜膜或盘子(防止水汽滴落造成表面发黏)。

难点四:玉米面菜团子/玉米面窝窝头不甜。

①加糖或蜂蜜(玉米本身偏淡,甜味是必要的);

②糖的用量控制在面粉量的 8-10%(超过就太甜);

③**可以

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