啤酒鸭
啤酒鸭(做法86)
做一道「啤酒鸭」,需要鸭、生抽,再配上啤酒、多一点姜、多一点蒜。做法沿炖煮的思路展开:煮、炒、焖、炖。从食养上讲,蒜味甘性平;桂皮味甘性平。
食材
步骤
- 【啤酒鸭的做法】 1:将买回来鸭肉洗干净,随后煮一下去血水后,控干水分待用。
- 2:锅里油热了,放姜,蒜,干辣椒,桂皮,八角,花椒,关文火炒一下。
- 3:味料香味出来了,加入控干水分的鸭肉煸炒,随后放两勺生抽,1勺老抽,两个郫县豆瓣酱继续煸炒。
- 4:炒到鸭肉各种味料上色后(如图),随后加入啤酒焖(我喜欢放纯啤酒焖,不添入清水,所以放了两大瓶啤酒,而且用啤酒焖可以去除鸭肉本身的腥味。大家也可以放一瓶啤酒和水焖也是可以的。)
- 5:先开旺火煮十五分钟,随后关文火慢慢炖1个小时
- 因为我个人喜欢在啤酒鸭里面放胡萝卜,所以在炖的过程中加了胡萝卜,这个可以根据口味来放配菜
- 6:等到锅里面的汤汁收到差不多了,就可以放点蒜苗熄火,就可以开吃了。
适合什么人吃
烹饪难点
焯水后加啤酒去腥提香,小火慢炖
小常识
煮面不粘连:宽水沸煮、过冷水、控时间的技巧
面条下锅就黏成一团、软塌没嚼劲,多半是水量和火候没控住。核心参数:每100克干面配至少1升(约1.5升)沸水,水面比例不足淀粉糊化会粘连;水沸后加一小勺盐(约5克/升)和几滴油,既能增韧又防溢锅。沸水下锅,中大火保持沸腾,下面后立刻用筷子拨散30秒。煮制时间按种类:细挂面3-4分钟、中粗面5-6分钟、鲜湿面2-3分钟、全麦面延长1-2分钟;判断熟度看中心无白芯、挑起能自然弯曲。煮好立刻过凉开水(夏季可冰水)5秒,冲掉表面多余淀粉、终止余热继续软化,拌少许香油防结块。汤面比标注时间少煮30秒(入汤还会熟化);炒面、拌面煮到七分熟更易吸汁。宽水大火、中途补水加热水,是筋道不坨的关键。
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App