豆沙花卷豆沙卷(红豆沙花卷)
做一道「豆沙花卷豆沙卷(红豆沙花卷)」,需要面粉、牛奶,再配上酵母。做法沿清蒸的思路展开:发酵、切、蒸、焖。火候上大约需要30分钟。容易翻车的地方是随后将面团分成两份 分别檊成长方形 随后接着将豆沙馅均匀的刷上 收口那头不要刷满 留一条边不刷好收口。从食养上讲,面粉味甘性平;酵母味甘性平。
食材
步骤
- 除了豆沙馅以外的材料混合均匀 揉面 揉透 盖上保鲜膜放温暖处发酵
- 发至1到2倍大 用手沾面粉搓个洞 不回弹不塌陷就可以了
- 随后将面团分成两份 分别檊成长方形 随后接着将豆沙馅均匀的刷上 收口那头不要刷满 留一条边不刷好收口
- 随后慢慢的卷起来 卷紧一点
- 接着均匀的切成小份 放在蒸锅里醒发20分钟到30分钟这个时间也根据天气情况来
- 旺火煮开 中旺火蒸15分钟 蒸好后接着焖3到5分钟
- 焖好后开盖拿出来 不能一直放锅里 底部会有水汽不好吃了
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适合什么人吃
烹饪难点
面团揉光滑,发到2倍大(28-30度),二次醒发后蒸足时间防塌
小常识
中式发酵面点难点:馒头塌/不开花/发过头/表面发皱
【难点】馒头、发糕、包子这类中式发酵面点失败分四类:发不起来、塌陷、馒头不开花、表面起皱发硬。
▍难点1:发不起来(醒发后高度不够)
原因:温度不对;或酵母失效。
解决:最稳的温度是 28℃ 左右(约 1 小时发到两倍大)。温度低发得慢(可加 40℃ 温水促发但别超 35℃,会烫死酵母);温度高(如 40℃ 以上)会把酵母烫死,反而发不起来。判断发好的标准是体积变成 2 倍大、手指戳洞不回缩不塌。
▍难点2:蒸完塌陷(最让人沮丧)
原因:发酵不足就上锅;或蒸完没焖就开盖。
解决:
①二次醒发不能省——整形后必须再醒发 20-30 分钟至明显变轻变蓬松,很多人只发一次直接上锅,这就是塌的主因;
②水开后上锅,大火蒸,中途绝不揭盖(温度骤降会导致正在膨胀的组织回缩);
③关火后焖 3-5 分钟再开盖,突然开盖内外压差会让馒头瞬间塌陷;
④凉透后再收,否则内部蒸汽散不出会被重力压塌。
▍难点3:馒头不开花(顶上没裂纹)
原因:面团筋度不足。
解决:想让馒头开花(顶部裂开好看),面团要揉到「能拉出薄膜」的筋度(二次发酵法)。表皮要擀光、不要有干粉残留,否则花开得难看。
▍难点4:表面发皱、发硬
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