超简单虎皮鸡爪虎皮蛋(空气炸锅版)
「超简单虎皮鸡爪虎皮蛋(空气炸锅版)」以鸡蛋、鸡爪为主料,再配上老抽、一丢丢葱姜蒜。做法走的是油炸的路子,依次煮、炸、炒、切。前后大约需要2小时。从食养上讲,蒜味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 1.洗鸡爪,剪指甲 煮熟 8分钟左右 分开晾干一分钟 怕炸
- 空气炸锅预热200度2分钟 爪子丢进去(我铺了层油纸)
- 进空气炸锅,200°空气炸锅正面15分钟,反面15分钟 我试了其他小姐姐的配方 10分钟虎皮不明显 炸干巴巴的,放入冰水泡两个小时以上。 顺便炸了下水煮蛋
- 进锅,少量油放香菜梗和葱白煸出香味,我还放了点干碟,最后会有点辣辣的。
- 放鸡爪和虎皮蛋进去炒一下,冰糖进去略炒糖色(新手可以直接等糖化开放老抽),放刚刚冰水,老抽,盐,生抽,旺火煮开,猪猪猪煮煮煮开
- 文火在煮20分钟左右,汤汁快没了时候了调入粉芡(玉米淀粉水),汤汁会变更厚重一点,盛出
- 切香菜碎撒上
- 太美了,虎皮鸡爪,永远滴神。
适合什么人吃
烹饪难点
空气炸锅要先预热3-5分钟,食材表面刷薄油(才酥),中途翻面/晃筐一次受热才匀
小常识
卤蛋茶叶蛋难点:不入味/没花纹/发灰/太咸
【难点】茶叶蛋、五香卤蛋、虎皮蛋、鹌鹑蛋这一类,四个失败点。
▍难点1:卤汁不入味(最常见)
原因:只煮不泡。这是大多数人忽略的关键——味道要靠浸泡渗透,不是煮进去的。
解决:
①煮好后关火不要捞出来,让蛋全程浸泡在卤汤里;
②冷藏浸泡 4 小时以上,隔夜最佳(低温慢泡能让蛋黄更绵密、蛋白更Q弹);
③浸泡中途把蛋翻面一次保证均匀入味;
④卤汁要完全没过蛋,不露在空气里。
▍难点2:没有好看的褐色花纹
原因:蛋壳没敲出细密裂纹。
解决:用勺子背轻敲蛋壳,裂纹要均匀细密但不要敲碎——敲太碎会导致卤后蛋白脱落成散块。煮好后先过凉水(也好剥壳),再用勺子轻敲出网状裂纹,这样汤汁才渗得进去、花纹才漂亮。
想要更深的效果可以在敲裂后再煮 2-3 分钟,让蛋白收缩形成纹路。
▍难点3:蛋黄发灰发绿(不美观)
原因:煮过头了。煮太久蛋黄表面那圈灰绿色(是铁和硫的反应)就出现,口感也变差。
解决:煮蛋时间参考(冷水下锅、水开后计时):6-7 分钟=溏心(蛋白凝固、蛋黄边缘开始变硬)、8-9 分钟=半凝固软糯、10-12 分钟=全熟;超过 12 分钟就偏老了。
煮好后立刻过冰水骤冷,骤冷让蛋白收缩、中止加热,灰绿圈会明显变淡、壳也更好剥。
煮蛋前在大头(有气室那端)扎一个小孔,能减少爆裂也更好剥。
▍难点4:卤汁太咸/香料味太冲
原因:卤汁盐放多了;香料种类太多。
解决:①卤水要比平时汤稍咸即可,因为鸡蛋
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