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好吃软糯的西安小吃甑糕

做一道「好吃软糯的西安小吃甑糕」,需要糯米、芸豆,再配上红枣。做法沿清蒸的思路展开:蒸、切、煮。成菜软糯,鲜香不腻。火候上大约需要3小时。从食养上讲,红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密。

食材

步骤

  1. 芸豆比较大,很难泡,提前一晚上泡芸豆。泡过后的芸豆最好是用高压锅煮十五分钟。这样子蒸出来的豆子很软很好吃,不会硬
  2. 糯米选长的,不要圆的。提前泡一晚上
  3. 大枣上火蒸十分钟或者泡上几个小时。用刀切开。待用
  4. 将三成的米铺到最底下
  5. 接着铺一层枣
  6. 接着铺一层米
  7. 将煮好的芸豆铺在上面
  8. 重复这样子,将剩下得枣和米铺完。添入清水没过上面一层的枣,高压锅里一定要添足够得水,隔水蒸一个半小时。蒸好后闷上两三个小时更加得软糯。如果用普通锅蒸,要蒸四个小时,中途要添入清水!
  9. 蒸好的甑糕!

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

糕点糖胶配比难点:不成型/太硬/发苦/上色不均

【难点】中式糕点(绿豆糕/山楂糕/阿胶糕/猫耳朵/菠萝饭等)做出来不对,问题几乎都出在糖和胶的比例与熬制上。

▍难点1:不成型(切块时碎/散)

原因:糖胶熬得不够稠,或胶冻时间不够。

解决:熬糖要熬到「能抱团」再离火——判断标准是铲子舀起糖浆能拉出稠线、能挂在铲子上不掉。熬好后倒入容器压实、震平,冷却到完全凝固(约 2-4 小时,视室温)再切。切之前刀在火上烫一下擦净,每切一刀擦一次,块才平整不粘。

▍难点2:太硬、太甜、入口发苦

原因:糖放太多;或熬糖火太大导致焦化。

解决:糖与胶的比例要按品类定,不能一律照搬——山楂糕糖比例高、绿豆糕要靠抢沙的干粉感、梨膏糖类糖胶比更高。做甜度调整时优先减糖而不是减胶,减糖不会影响成型。

避免发苦:全程小火,糖一旦开始冒大泡就要离火(焦化是不可逆的,一旦发苦只能倒掉重来);熬好后加少许柠檬汁或麦芽糖,能让甜味更柔和不单调。

▍难点3:颜色不均、成品发黄发暗

原因:

①用错糖粉(含杂质的糖粉会影响膨化与成品颜色);

②糖浆熬过头。

解决:糖

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