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红烧田螺嵌肉 有嚼劲的肉泥 创意田螺 红烧田螺肉糜

家常做「红烧田螺嵌肉 有嚼劲的肉泥 创意田螺 红烧田螺肉糜」,主角是田螺、猪肉,再配上葱姜蒜。操作上是典型的红烧:浸泡、切、搅、拌。其中最要紧的一步大约需要10分钟。从食养上讲,蒜味甘性平;到田螺味甘性平。

食材

步骤

  1. 田螺用清水养干净,最起码两三天,不过一般卖的地方基本是养干净的了,买的时候可以问下
  2. 浇沸水浸泡过田螺,浸泡5分钟,可以的话浸泡两遍,随后牙签挑出来便可,壳里面在洗下,挑出来的肉根部黑黑的去掉,留下好的可以放盐搓掉粘液
  3. 猪肉和田螺肉放入绞肉机搅,也可以手动切,我懒
  4. 粗细,按照你个人口味!可以放葱姜一起搅,因为我家里有人不吃葱姜,所以没放
  5. 加入碗中,加黄酒,蚝油,生抽,油(家里做菜的.可放可不放)顺时针搅拌
  6. 将肉塞进田螺里,记住表面塞不进就够了,别使劲往里塞,到了根部煮熟,吃的时候出不来
  7. 起炒锅,下入大蒜,生姜,二三十秒后,下入田螺,肉的一面朝下,多了点做了肉圆,肉圆双面煎黄,放黄酒,老抽,微微可加点鸡精,提鲜,加淹没过田螺的水,煮10分钟左右,起锅的时候放点糖
  8. 田螺肉可以多放几个,6个个人感觉有点少,或者肉100克左右就够了

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

冰糖小火炒到枣红色立刻下肉(过火发苦),加开水没过肉,小火炖足40-60分钟,最后大火收汁不停翻防糊

小常识

红烧炖卤通用:去腥三步+开水慢炖+盐最后放

红烧/炖/卤类菜不柴不腥的通用要诀:一、焯水去血沫——肉块冷水下锅(热水会立刻锁住血沫),加姜片料酒,大火烧开撇净全部浮沫,煮2-3分钟捞出,必须用温水冲洗(冷水激肉收缩会变柴),彻底沥干防后续溅油。二、炒糖色——锅留少许油,最小火下冰糖,熬到枣红色+冒细密小泡立刻下肉翻裹;浅黄色上色寡淡、发黑大泡已糊(整锅发苦要倒掉重做)。三、煸油去腻(最常被忽略)——五花肉干锅不放油、中小火慢煸逼出多余油脂,逼出6成就好,煸太干瘦肉发柴;逼出的油可留着炒菜。三步后加开水(必须开水,冷水遇热肉瞬间收紧)完全没过肉,大火烧开转最小火盖盖慢炖40-60分钟。四、盐一定最后放(早放盐使蛋白质凝固,久炖不烂),收汁前加;香料只放八角1颗+桂皮小段,香料多会盖住肉香成中药味。出锅前转大火不停翻炒收浓汁挂匀。土豆/萝卜/粉条等易烂食材最后10-15分钟再下。

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