下载悦食 App

红枣核桃糕

红枣核桃糕(做法28)

「红枣核桃糕」的主料就是鸡蛋、核桃,再配上红枣、君度酒、蜂蜜。过程属于烘烤,主要动作是冷冻、拌、烤。入口细腻,香甜适口。火候上大约需要30分钟。从食养上讲,红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 先将蛋白蛋黄分离(保证装蛋黄蛋白的碗无水无油),蛋白用保鲜膜封好放冰箱冷冻30分钟。红枣放小美主锅5分钟/50度/速度5冲洗干净。
  2. 将冲洗干净的红枣放主锅1分钟/反转速度5,将剥净的枣核捡出,加入核桃,牛奶,君度酒,蜂蜜,速度10秒/反转速度2翻拌均匀,到入植物油,10秒/反转速度2翻拌均匀,加入低筋面粉5秒/速度2翻拌均匀,将拌好的红枣核桃到入大碗中待用(让红枣核桃充分吸入液体)。
  3. 主锅擦净水和油,红糖入主锅20秒/速度10磨粉,留10克在主锅,剩余的50克到入一个干净无水无油的小碗里待用。
  4. 插上蝴蝶棒,将蛋黄到入装有10克红糖的主锅,10分钟/40度/速度4打发后到入拌好的红枣核桃中翻拌均匀待用。
  5. 擦干净主锅,保证主锅内无水无油,下入冻好的蛋白(蛋白边缘有结冰),3分50秒/速度3.5,剩余2分钟时到入1/3的红糖粉,音乐响起后,设置6分钟/速度2.5,中间分2次到入红糖粉,打至蛋白细腻(湿性发泡,拿出蝴蝶棒底部有弯勾)。
  6. 分两次将蛋白拌入红枣核桃蛋黄糊中(顺时针从底部向上拌)。
  7. 到入模具,下入预热好的烤箱170度30分钟(根据自己烤箱温度调整温度和时间)。
  8. 开吃

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

糕点糖胶配比难点:不成型/太硬/发苦/上色不均

【难点】中式糕点(绿豆糕/山楂糕/阿胶糕/猫耳朵/菠萝饭等)做出来不对,问题几乎都出在糖和胶的比例与熬制上。

▍难点1:不成型(切块时碎/散)

原因:糖胶熬得不够稠,或胶冻时间不够。

解决:熬糖要熬到「能抱团」再离火——判断标准是铲子舀起糖浆能拉出稠线、能挂在铲子上不掉。熬好后倒入容器压实、震平,冷却到完全凝固(约 2-4 小时,视室温)再切。切之前刀在火上烫一下擦净,每切一刀擦一次,块才平整不粘。

▍难点2:太硬、太甜、入口发苦

原因:糖放太多;或熬糖火太大导致焦化。

解决:糖与胶的比例要按品类定,不能一律照搬——山楂糕糖比例高、绿豆糕要靠抢沙的干粉感、梨膏糖类糖胶比更高。做甜度调整时优先减糖而不是减胶,减糖不会影响成型。

避免发苦:全程小火,糖一旦开始冒大泡就要离火(焦化是不可逆的,一旦发苦只能倒掉重来);熬好后加少许柠檬汁或麦芽糖,能让甜味更柔和不单调。

▍难点3:颜色不均、成品发黄发暗

原因:

①用错糖粉(含杂质的糖粉会影响膨化与成品颜色);

②糖浆熬过头。

解决:糖

全文 742 字,已展示 445 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App