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老干妈肉松拌面

「老干妈肉松拌面」以鸡蛋、看个人爱好老干妈为主料,再配上豆芽、看情况面条、番茄酱。做法走的是凉拌的路子,依次煮、煎、搅、拌。要点是面条煮好 到入凉白开增加韧性和防止它们粘起来 将面条盛出 放入碗里(不要水)。鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 先将面条放入锅里煮 不用煮得太熟 有些韧性的那种 才容易拌
  2. 煮面的同时 你可以先煎蛋和炒一些豆芽作为搭配
  3. 面条煮好 到入凉白开增加韧性和防止它们粘起来 将面条盛出 放入碗里(不要水)
  4. 加入少量熟盐(类似粉末的那种盐、油 搅拌 接着加入 酱油、番茄酱 调色
  5. 随后放上豆芽和煎蛋 倒些肉松和老干妈 也可以将老干妈和肉松跟面条翻拌均匀 效果也不错哦 这样就完成的了

适合什么人吃

偏辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

麻酱拌面与凉面难点:麻酱澥不开结块、酱稀挂不住面、发苦、面条坨

难点一:麻酱澥不开、结成硬块。这是麻酱类最常见的失败。核心是水分三次加入:

①先把芝麻酱放进干净碗里;

②第一次加 1-2 勺温水,用筷子不停搅拌到没有小硬块;

③再第二次加温水,搅到酱体变软变细滑;

④第三次加到可流动的稀稠度。判断标准:搅起来不发干、阻力不大、酱体能像酸奶一样缓慢流动。绝对不能一次倒 lots 水——一次加太多,麻酱会抱团成硬疙瘩。

难点二:用错的水导致麻酱发苦、味道怪。不要用凉白开直接澥(温度低,麻酱的油脂遇冷凝���、澥不开)。要用温水(40 度左右,手摸温热不烫)。另外很多人在澥麻酱时加酱油——生抽可以,但不要加太多,会让麻酱发苦变黑。

难点三:酱汁太稀、挂不住面。两个原因:

①配菜会出水(黄瓜、西红柿、樱桃萝卜都会渗水,把酱冲稀);

②麻酱澥得太稀。解决:①麻酱澥好后先和配菜拌匀再放面(让面条吸收);

②夏天吃可以先冷藏 10 分钟(凉的面更不容易吸酱,热面会把酱吸干);

③酱汁的稠度标准是「能挂住勺子、缓慢滴落」,比酸奶略稠一点。

难点四:面条煮坨、粘连。关键是过凉水(这是凉面的核心步骤):

①煮到断生(无白芯)立刻捞出;

②立刻放入凉白开或冰水中(冰水更好,面条更劲道);

③在凉水里用筷子抖散,不要用勺子搅(勺子会把面搅烂);

④捞出后控干水分(带太多水会稀释酱汁)。判断标准:**面

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