红烧肋排(家常菜)
「红烧肋排(家常菜)」的主料就是肋排、石斛,再配上葱段、姜片、蒜。过程属于红烧,主要动作是煮、炒。成菜入味,咸甜适口。其中最要紧的一步大约需要15-20分钟。按食养的说法,葱味甘性平;蒜味甘性平。
食材
步骤
- 肋排冲洗干净,汆烫,凉水入锅,下入三四片姜片,100克料酒,同时用高压锅烧水,肋排煮开后5分钟左右盛出,直接下入高压锅里,用热水清洗干净浮沫。
- 肋排清洗干净,控干水分水分。高压锅接着次烧水。
- 准备葱段,姜片,蒜瓣待用。八角,桂皮,香叶,肉豆蔻(拍碎),石斛用一次性茶包装起来。
- 炒锅放油,比平时炒菜稍微多一点,下入冰糖炒糖色。
- 炒到变成褐色加入肋排煸炒。
- 煸炒上色后,加入葱、姜、蒜、干辣椒段炒出香味。
- 下入料酒100克煸炒。
- 加入高压锅已经煮开的水,水要漫过肋排,旺火煮开以后加入高压锅。
- 下入准备好的调料包,开始调味儿:老抽,生抽或一品鲜、味极鲜酱油,蚝油,白胡椒粉,盐,盖上盖子,旺火上汽后转中温火压15-20分钟停火。如果喜欢吃卤鸡蛋,可以在这一步下入几个煮熟去皮的鸡蛋,用牙签扎几个孔入味。
- 自然放汽后,加入炒锅旺火收汁,这时候可以尝尝味道,颜色浅了可以稍微加点儿老抽,咸味不够也可以接着加盐,待汤汁慢慢变少变浓稠,颜色变得更亮更深时起锅。
- 起锅盛盘,很诱人,有木有?开吃吧!
适合什么人吃
烹饪难点
冰糖小火炒到枣红色立刻下肉(过火发苦),加开水没过肉,小火炖足40-60分钟,最后大火收汁不停翻防糊
小常识
红烧炖卤通用:去腥三步+开水慢炖+盐最后放
红烧/炖/卤类菜不柴不腥的通用要诀:一、焯水去血沫——肉块冷水下锅(热水会立刻锁住血沫),加姜片料酒,大火烧开撇净全部浮沫,煮2-3分钟捞出,必须用温水冲洗(冷水激肉收缩会变柴),彻底沥干防后续溅油。二、炒糖色——锅留少许油,最小火下冰糖,熬到枣红色+冒细密小泡立刻下肉翻裹;浅黄色上色寡淡、发黑大泡已糊(整锅发苦要倒掉重做)。三、煸油去腻(最常被忽略)——五花肉干锅不放油、中小火慢煸逼出多余油脂,逼出6成就好,煸太干瘦肉发柴;逼出的油可留着炒菜。三步后加开水(必须开水,冷水遇热肉瞬间收紧)完全没过肉,大火烧开转最小火盖盖慢炖40-60分钟。四、盐一定最后放(早放盐使蛋白质凝固,久炖不烂),收汁前加;香料只放八角1颗+桂皮小段,香料多会盖住肉香成中药味。出锅前转大火不停翻炒收浓汁挂匀。土豆/萝卜/粉条等易烂食材最后10-15分钟再下。
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