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鹌鹑蛋红烧肉

鹌鹑蛋红烧肉(做法31)

「鹌鹑蛋红烧肉」的主料就是鹌鹑蛋、克五花肉,再配上姜、葱。过程属于红烧,主要动作是煮、切。从食养上讲,葱味甘性平;鹌鹑味甘性平。

食材

步骤

  1. 1、准备一块好的五花肉
  2. 鹌鹑蛋
  3. 3、冷水鸡蛋入锅,旺火煮开转文火煮个七八分钟;
  4. 4、随后倒掉热水,凉水里浸一下,这样剥皮容易些;
  5. 5、锅里上水。下入切好块的五花肉块,倒一勺料酒,煮开随后控干水分水分温水冲净浮沫;
  6. 6、冷油入锅,马上下入冰糖,文火慢慢熬制融化成黄褐色;
  7. 一勺料酒
  8. 一勺酱油
  9. 煸炒会儿之后就是生姜片,两个八角;
  10. 加入适量热水,漫过肉一些些就可以,不用太多,旺火煮开之后转中文火;
  11. 汤剩三分之一多一点的时候吧加入剥好皮的鹌鹑蛋继续煮;
  12. 汤汁剩一丢丢的时候转旺火收汁儿,记得尝下味道接着加盐,因为前面生抽有咸度哈,要注意的是啊在收汁儿的时候要不停的煸炒,不然很容易糊锅;
  13. 起锅

适合什么人吃

不辣、用油较多、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

冰糖小火炒到枣红色立刻下肉(过火发苦),加开水没过肉,小火炖足40-60分钟,最后大火收汁不停翻防糊

小常识

卤蛋茶叶蛋难点:不入味/没花纹/发灰/太咸

【难点】茶叶蛋、五香卤蛋、虎皮蛋、鹌鹑蛋这一类,四个失败点。

▍难点1:卤汁不入味(最常见)

原因:只煮不泡。这是大多数人忽略的关键——味道要靠浸泡渗透,不是煮进去的。

解决:

①煮好后关火不要捞出来,让蛋全程浸泡在卤汤里;

②冷藏浸泡 4 小时以上,隔夜最佳(低温慢泡能让蛋黄更绵密、蛋白更Q弹);

③浸泡中途把蛋翻面一次保证均匀入味;

④卤汁要完全没过蛋,不露在空气里。

▍难点2:没有好看的褐色花纹

原因:蛋壳没敲出细密裂纹。

解决:用勺子背轻敲蛋壳,裂纹要均匀细密但不要敲碎——敲太碎会导致卤后蛋白脱落成散块。煮好后先过凉水(也好剥壳),再用勺子轻敲出网状裂纹,这样汤汁才渗得进去、花纹才漂亮。

想要更深的效果可以在敲裂后再煮 2-3 分钟,让蛋白收缩形成纹路。

▍难点3:蛋黄发灰发绿(不美观)

原因:煮过头了。煮太久蛋黄表面那圈灰绿色(是铁和硫的反应)就出现,口感也变差。

解决:煮蛋时间参考(冷水下锅、水开后计时):6-7 分钟=溏心(蛋白凝固、蛋黄边缘开始变硬)、8-9 分钟=半凝固软糯、10-12 分钟=全熟;超过 12 分钟就偏老了。

煮好后立刻过冰水骤冷,骤冷让蛋白收缩、中止加热,灰绿圈会明显变淡、壳也更好剥。

煮蛋前在大头(有气室那端)扎一个小孔,能减少爆裂也更好剥。

▍难点4:卤汁太咸/香料味太冲

原因:卤汁盐放多了;香料种类太多。

解决:①卤水要比平时汤稍咸即可,因为鸡蛋

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