芋香浓郁的香芋酥
这道「芋香浓郁的香芋酥」用料不复杂:低粉、鸡蛋。烹饪顺序按烘烤来——切、蒸、拌。前后大约需要25分钟。按食养的说法,低粉味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 香芋去皮切成细丝,隔水蒸20分钟。
- 拿出蒸好的香芋,加入白沙糖,用勺子圧烂成泥。
- 芋泥中加入10克植物油,翻拌均匀
- 揉面垫上撒薄薄一层面粉,将芋泥轻轻揉成团
- 搓成长条待用
- 盆里下入猪油
- 加入糖粉和鸡蛋液(留少量蛋液刷面用)
- 将糖粉、蛋液和猪油充分翻拌均匀
- 筛入低粉
- 翻拌均匀至没有干粉,用手揉成团
- 揉面垫上铺一张保鲜纸,面团放到揉面垫上,搓成和芋泥同样长度的长条
- 用擀面杖擀开,放上芋泥条卷起,尽量卷紧,稍按扁
- 切成每个约3厘米宽的剂子
- 将切好的剂子摆在铺了油纸的烤盘上,表面刷蛋液,撒点黑芝麻,下入提前预热180度的烤箱,中下层,上下火180度,25分钟左右至上色出炉。
- 成品
- 成品,虽然表面有点裂,但很酥
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
酥皮酥饼类难点:不酥/混酥/层次黏连
【难点】雪花酥、凤梨酥、核桃酥、桃酥、榴莲酥、蝴蝶酥、泡芙、派类——所有需要起酥的点心,失败都在四个地方。
▍难点1:不酥、像夹心饼干(最致命)
原因:面粉上筋了。酥靠脂肪层把面团隔开,一上筋就成韧性面团,烤多久都不酥。
解决:
①粉过筛后用刮刀「立刀 45°」翻拌,顺时针转盆,切记不可用力;
②轻轻抓成团即可,绝对不要揉;
③必须用低筋面粉;
④中式酥点用猪油最佳(能打发成充满空气的状态、起酥最好),用量为面粉量的 55%-60%;黄油次之(更香但形不够圆),植物油最差。
判断:抓起一把粉松手能散成沙粒状就对了;成团拉丝就是筋了。
▍难点2:千层酥皮擀不开、回缩、破酥
原因:油皮没揉到位;或松弛不足;或反复擀。
解决:
①油皮要揉到能扯出厚而韧的膜(这是酥皮成功的地基);
②油皮与油酥必须冷藏静置 1-2 小时,且两者软硬程度必须一致——不一致最容易破酥;
③擀卷全程盖保鲜膜(除手里那个)防风干;
④每擀卷一次冷藏松弛 10 分钟;
⑤每个方向擀一次即可,从圆心往上下左右,切忌来回反复擀——来回擀会导致混酥和破皮。
▍难点3:烤后不酥、放凉回软
原因:温度不足或时间不够。
解决:
①家用烤箱实测常差 10-20 度,提前 15 分钟空载预热并用温度计校准;
②推荐上下火 170-180 度、20-30 分钟;
③下火一定要低(铁盘导热快,底火高上色难看);
④出炉时中间看着还略软是正常的,完全放凉才会变脆——放凉后中间不脆可回炉再烤几分钟;
⑤烤好立刻移晾网冷却,冷却后*
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App