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美味橙香蛋糕卷

做一道「美味橙香蛋糕卷」,需要鸡蛋、低筋面粉,再配上白醋。做法沿烘烤的思路展开:切、煮、搅、拌。入口细腻,外脆内软。其中最要紧的一步大约需要20分钟。按食养的说法,鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养;低筋面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 将橙子冲洗干净,切薄片。
  2. 将蛋黄蛋白分离到两个无油无水的盆里。
  3. 锅中加入两勺糖,将切好的橙子片放入去,添入清水没过橙子片煮三分钟,盛出橙子片控干水份,糖水放凉待用。
  4. 取60克糖水加入蛋黄中充分拌匀,接着加入玉米油继续充分拌匀,随后加入盐筛入低筋面粉。搅拌至光滑无颗粒。
  5. 蛋清分三次加入白糖(1鱼眼泡2泡沫细腻3有明显纹路)提起打蛋器呈大弯钩状态。随后取三分之一加入蛋黄糊中,Z字手法切拌均匀,接着将蛋黄糊倒回到蛋白盆中,同样的手法切拌均匀。
  6. 控干水份的橙子片铺到烤盘底部随后加入面糊,震出大气泡送进170度预热好的烤箱,20分钟便可。
  7. 完美亮相美味橙香蛋糕卷出炉啦。
  8. 造起来吧唯有爱与美食不可辜负

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模

小常识

电饭煲蛋糕难点:不熟、粘锅、底部焦、回缩

难点一:蛋糕不熟、夹生。

①煮饭模式不是烘烤模式(温度只有约 100 度,靠的是「焖」的原理,所以时间要长);

②面糊倒到八分满(太满受热不均,底层熟了上层还是生的);

③煮好后焖 10 分钟再开盖(余温继续加热,让中心烤透);

④用竹签测试(插入中心拔出来,如果上面还粘面糊就是没熟,需要再焖 5 分钟)。

难点二:粘锅、底焦。

①内胆必须刷油(电饭煲内胆涂层不粘性比烤盘差很多);

②面糊倒进去后轻轻晃动几下铺平(受热才均匀);

③煮好后趁热取出(凉了会更粘);

④取出时用饭勺沿边缘划一圈再倒扣出来。

难点三:底部焦了、上面还是生的。这是受热不均造成的(加热管在底部)。

①面糊厚度要控制(八分满以内,太厚底部和顶部受热差距大);

②中途可以翻面(有些电饭煲煮到一半可以翻面,均匀受热);

③降低温度延长时间比高温短时间更均匀。

难点四:蛋糕回缩、顶部凹陷。

①蛋白要打到湿性偏干(提起有弯钩的大弯钩,不要打太干,硬性发泡容易开裂);

②烤/煮的时候尽量不开盖(温度骤降会回缩);

③煮完立刻取出放凉网;

④烤箱版出炉要倒扣。

难点五:蛋糕干硬。

①牛奶和油不要多加(液体多了但水分蒸发不够);

②煮好后趁热吃(放久了会更干);

③

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