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粘米粉戚风蛋糕

粘米粉戚风蛋糕(做法1)

家常做「粘米粉戚风蛋糕」,主角是鸡蛋、粘米粉。操作上是典型的烘烤:搅、切。其中最要紧的一步大约需要30分钟。鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养;粘米粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 将玉米油和牛奶混合,加入20克白糖
  2. 分蛋时将蛋黄放在油奶盆里
  3. 蛋清分3次加入80克白糖,打发至干性发泡
  4. 用电动打蛋器将蛋黄液搅打均匀
  5. 筛入粘米粉
  6. 混合均匀
  7. 将三分之一蛋白霜加入蛋黄糊,切拌均匀
  8. 将混合好的蛋糕糊倒回蛋白盆中
  9. 混合均匀
  10. 加入模具,用力震几下
  11. 下入预热好的烤箱中下层,上下火140度30分钟转160度30分钟
  12. 表面上色均匀后便可出炉
  13. 用力震几下倒扣冷却,完全冷却后切成块享用
  14. 成品图
  15. 成品图
  16. 成品图
  17. 成品图

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模

小常识

戚风蛋糕难点:塌陷/回缩/长不高/开裂/粗糙

【难点】戚风蛋糕、纸杯戚风、抹茶戚风、巧克力戚风、天使蛋糕——戚风是烘焙的「劝退级」难点。这篇把所有失败原因和对应解法列全。

▍难点1:塌陷/回缩(最常见)

原因有六,按出现频率排:

①没完全烤熟(内部有湿润的「布丁」层,凉后结块造成回缩);

②蛋白打发不足或翻拌时消泡;

③模具内壁有油渍;

④蛋黄糊没有搅拌均匀、油脂没有充分乳化;

⑤蛋黄糊搅拌出筋;

⑥烘烤过程中过多调温、开炉门时间过长次数过多(温度变化过快导致回缩)。

解决:

①必须烤到完全熟透——牙签插入最厚处,拔出来没有沾到蛋糕糊才算熟;

②蛋白打到干性偏湿发泡(有小尖角)即可,不要打到过于干性;翻拌时先取 1/3 蛋白霜与蛋黄糊快速混匀做稀释,再把剩余蛋白霜分两次用切拌/翻拌手法混合,动作要轻柔;

③戚风模绝对不能涂油(要靠面糊自己粘住模具);

④蛋黄糊用「Z」「N」字形不规则搅拌到无颗粒即可,不要画圈搅拌(会起筋);

⑤烘烤过程中绝对不要频繁开烤箱门(冷空气进入会让内部组织不稳定);

⑥出炉后立即震一下模具把热气震出,然后立刻倒扣。

▍难点2:长不高

原因:

①分蛋不彻底(蛋白里混了蛋黄);

②蛋白严重消泡;

③蛋黄糊液体量多导致面糊过稀(面粉支撑力弱);

④模具内壁有油;

⑤蛋白打发不足。

解决:

①分蛋要用分蛋器,蛋黄里不能混蛋白、蛋白里不能混蛋黄(混了会影响打发);

②翻拌绝不能绕圈搅拌(绕圈最容易消泡);

③面糊不能太稀——牛奶和油的量要按配方(面糊稠度应该像浓稠的酸奶,能缓慢流动但不稀);

④绝不能涂油;

⑤蛋白打到有小尖角才够支撑。

▍难点3:表面开裂(蘑菇云)

原因:

①温度过高;

②蛋黄糊液体量少(缺水开裂);

③搅拌面糊出筋;

④烤温过高、时间过长导致水分流失。

解决:

①适当降低温度 10-15 度并延长烘烤时间;

②检查配比(蛋黄糊的水量不能太少);

③不要搅拌过度起筋;

④面糊不要超过模具容量的 80%(装太满会撑裂表面);

⑤注意模具放在中层(上层受热不均也会裂)。

小提醒:蛋糕表面微微裂开是正常的,只要不是「蘑菇云」那样的严重开裂,很多爱好者反而喜欢这种有点脆的口

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