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家庭版早餐糯米烧卖(简单好做)

家常做「家庭版早餐糯米烧卖(简单好做)」,主角是糯米、前腿肉,再配上黑木耳、葱、饺子皮。操作上是典型的红烧:切、蒸、剁、炒。其中最要紧的一步大约需要2小时。从食养上讲,葱味甘性平;糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密。

食材

步骤

  1. 将菜都备好,切成小丁。
  2. 糯米提前泡一两小时,随后隔水蒸。(也可以直接高压锅煮)
  3. 前腿肉或者五花肉剁成肉糜。
  4. 锅烧热先炒蔬菜,随后下入肉糜稍微撒点料酒,随后放蒸熟的糯米饭,放盐,酱油,放葱。
  5. 糯米饭完成,超级香,可以直接吃了!!!
  6. 饺子皮用擀面杖擀薄,但是也别擀的太薄,不然包的时候容易破。
  7. 饺子皮像这样捏成六个角。随后大拇指和食指卡住烧卖的褶皱处往里挤压,另外一只手稍微按住往外涌的糯米饭,这样就不会往外漏!
  8. 冷水上锅,水开后蒸四五分钟就可以吃了!!!
  9. 是不是很晶莹剔透,超级简单美味!!!

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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