快手菜糖醋排骨
「快手菜糖醋排骨」的主料就是肋排、水,再配上醋。过程属于煎制,主要动作是切、煎、煮、炒。火候上大约需要20分钟。按食养的说法,肋排味甘性平;适量水味甘性平。
食材
步骤
- 1⃣500g左右的小排切成段,切两片姜待用;
- 2⃣锅烧热放油,煸出香味姜片,随后下小排两面都煎一下;
- 3⃣等到两面都变色后开始加入调味料,口诀如下 1汤勺料酒 2汤勺酱油 3汤勺醋 4汤勺糖(比前面三步的汤勺略小一点便可) 4⃣随后烹入适量水(大概没过小排一半便可,不要太多),中文火煮20分钟左右;
- 5⃣水分差不多干了的时候开旺火收汁,千万不要加淀粉收汁哟,等到汤汁均匀的裹在每块小排上时就可以熄火起锅啦! 这道家常菜快手美味,趁热配着米饭开吃,炒鸡下饭,简直太幸福啦一定要记住我的“1 2 3 4”口诀哟~ 此篇食谱文章纯分享,如有冒犯,请联系作者删除,谢谢大家喜欢!
适合什么人吃
烹饪难点
肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)
小常识
糖醋排骨:糖醋汁黄金比例与收汁不糊
[{"type":"text","content":"【难点】糖醋排骨有三个卡点:糖色发苦、酸味跑掉、收汁糊底。下面逐个说清为什么失败和怎么救。
▍难点1:糖色炒过头发苦(最常见)
原因:冰糖从融化到焦化只有十几秒,颜色是不可逆的。浅黄上色寡淡,枣红带细密小泡是最佳点,一旦转深褐冒大泡就是焦化,整锅都会发苦。
判断:看到枣红色+密集小泡立刻下肉,别等颜色再变深。
补救:已发苦无法挽救,只能倒掉重来。宁可欠火也不能过火——欠了补老抽上色,过了整锅报废。
▍难点2:酸味不够/发闷
原因:醋在持续高温下会挥发,炖的时候全放完,收汁时酸味已经跑光了。
解决:醋分两次放。炖煮时放一部分提香去腥,收汁出锅前再沿锅边淋3勺补充酸香。收汁阶段不盖锅盖,保留
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App