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糯米烧卖

糯米烧卖(做法115)

这道「糯米烧卖」用料不复杂:糯米、香菇,再配上八分之一个洋葱、肉糜、笋。烹饪顺序按红烧来——浸泡、切、炒。入口鲜香,咸甜适口。从食养上讲,糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密;香菇味甘性平,归脾、胃经,健脾开胃,鲜香提味。

食材

步骤

  1. 糯米浸泡三到四小时后,煮熟成糯米饭
  2. 洋葱、香菇、胡萝卜、笋切成小丁。笋我用水焯了一遍。
  3. 油热后下洋葱,洋葱颜色炒至透明下肉糜,放少量料酒,肉炒变色,下胡萝卜、香菇笋、其余调料一起放下,炒均匀,下糯米饭,熄火炒均匀。(可以尝一下味道,按口味调整用料。)
  4. 用烧卖皮包起来就好了

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

皮要擀薄透光,馅要打水上劲,蒸 15 分钟

小常识

蒸菜万能公式:水开上锅与防出水

鲜嫩蒸菜讲究水开上汽再下锅、大火足汽,冷水蒸会鲜味流失肉质发老。蒸鱼约1斤大火8分钟,关火虚蒸3分钟(靠余温熟化更嫩),出锅倒掉盘底腥水再淋热油蒸鱼豉油;鱼身垫葱段架空受热更匀。蒸蛋羹蛋液与温水1比1.5,温水搅匀过筛去泡、盖保鲜膜扎孔,中小火8到10分钟加焖2分钟,大火会出蜂窝。蒸肉铺平不堆叠,排骨大火25分钟;粉蒸肉等厚块冷水上锅慢蒸1小时以上。防冷凝水滴坏蛋面可盖留缝或扣盘,蒸制中途不揭盖。

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