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抹茶豆沙冰皮月饼

抹茶豆沙冰皮月饼(做法1)

家常做「抹茶豆沙冰皮月饼」,主角是糯米粉、粘米粉,再配上抹茶粉、牛奶。操作上是典型的清蒸:拌、搅、蒸、冷藏。火候上大约需要30分钟。从食养上讲,糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密;粘米粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 在盆里加入牛奶、糖粉、色拉油充分拌匀
  2. 加入糯米粉、粘米粉、澄面。充分充分拌匀,成为稀面糊,搅拌好的稀面糊静置30分钟
  3. 静置好的面糊入蒸锅,旺火蒸15分钟便可蒸熟。蒸熟的面糊,用筷子使劲的搅拌至顺滑。随后等待其冷却,就是冰皮了
  4. 包月饼:冷却后(如果心急,可以不等到完全冷却,不烫手便可。但完全冷却更好操作),将冰皮分成25一个,豆沙馅分成25一个。在手上拍点糕粉防粘,随后将冰皮放在手心压扁
  5. 放上一个豆沙馅
  6. 用冰皮将豆沙馅包起来,并慢慢往上推,直到将豆沙馅全部包裹住,收口
  7. 在模具里(这次我用的是可以做果冻的那种塑料模具)撒点糕粉,让糕粉均匀粘在模具壁上,随后将多余的糕粉倒出来。这样可以方便脱模。随后将包好的冰皮面团放入模具,用手掌压实。将月饼模往下推出来,冰皮月饼就做好了。做好的月饼放保鲜盒,进冰箱冷藏一晚,就可以吃了

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

原料比例要准(按配方称量),现做现喝,冰饮久放会分层变淡

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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