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广饶水煎包

底脆馅香,早餐、是广饶街头早餐招牌

源自东营广饶,是鲁菜特色早餐。以面皮包肉馅煎制,底脆馅香,是广饶街头早餐招牌。

食材

步骤

  1. 面粉100g加酵母2g、温水50ml揉面,醒发30分钟
  2. 猪肉末50g加生抽3ml、姜末2g拌匀成馅,包成包子
  3. 平底锅倒油5ml,放包子煎2分钟,加清水20ml焖8分钟至熟

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉光滑,发到2倍大(28-30度),二次醒发后蒸足时间防塌

小常识

熟度判断通用:肉/海鲜/蛋 怎么判断熟没熟

【难点】菜做老了还是没熟,多半不是时间没记准,而是不会判断。熟度有三类通用判断法:看颜色、戳厚度、按弹性。

▍一、肉类(牛排/猪排/鸡胸)

难点:外焦里生、切开流汤。

原因:

①未回温——冷肉下锅内外温差大,表面焦了中心还冰;

②锅温不够;

③没静置就切。

判断熟度两法:核心温度(插入测温计,55度左右带血汁/60度中熟/65度全熟无血水);无温度计用手指按压——拇指与食指轻捏约一分熟,虎口处肌肉硬度为参考,依次递增,鼻尖硬度约五分熟。

关键动作:煎前1小时室温回温、厨房纸吸干表面(决定能否形成焦壳);下锅后前2-3分钟不要动让它定型;每面只翻一次,用夹子不要用叉子戳(戳孔流汁);出锅静置5分钟(每增厚1cm多醒1分钟),肌肉纤维遇热收缩挤出汁水,静置让汁水回渗。这一步跳过就一定流汤。

补救:已切开流汁无法挽回,下次必须静置。

▍二、海鲜(虾蟹贝鱼)

难点:蒸老了肉柴、蒸不熟带腥。

通用三招:看颜色(熟透则色泽统一,虾蟹全身通红无半透明区域,鱼肉变白无青灰);戳最厚处(筷子扎入鱼背、蟹腿根部,能穿透且无血水/透明液体渗出即全熟);按弹性(轻按虾肉鱼片能迅速回弹不塌陷=刚好,按下留凹=已老)。

各品种熟标志:虾变

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