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一口一个的鸡蛋小饼干

「一口一个的鸡蛋小饼干」的主料就是鸡蛋、面粉。过程属于烘烤,主要动作是打散、拌、烤。其中最要紧的一步大约需要25分钟。从食养上讲,鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养;面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 蛋清蛋黄分离,蛋黄打散,蛋清分三次加入白砂糖打发
  2. 蛋黄加入打发的蛋清中翻拌均匀筛入面粉,轻轻翻拌均匀
  3. 装入裱花袋,烤盘里铺上油纸,面糊挤入烤盘,170度25分钟

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

黄油打发到位,油酥分层清晰,烘烤温度定酥脆(凉透才脆)

小常识

鸡蛋灌饼与蛋饼类难点:饼不起鼓、灌不进蛋液、饼皮硬、漏馅

难点一:饼烙出来不起鼓、灌不进蛋液。这是鸡蛋灌饼最核心的难点,成因是面皮没有形成分层空腔。解法是油酥——这是分层的唯一来源:

①用生面粉 + 七成热油按 1:1 调成粘稠油酥;

②面皮上刷油酥时四周留 1cm 不刷(留出封口区);

③把面皮前后左右叠成「被子」再擀开(这一步创造层数);

④擀的时候要轻,不要擀破(破皮了油酥漏出就不能起鼓)。判断标准:下锅后约 1 分钟饼边变色、翻面后 30 秒内就会像气球一样鼓起。

难点二:饼不鼓起还漏气。四个原因:

①包油酥时口没收紧(像包包子一样把口收紧,必须收紧不留缝隙,不然饼不会起鼓也无法灌蛋);

②擀破皮了;

③封口面朝下放案板(这样封口面受热封住);

④松弛不足(擀的时候回缩、厚度不均)。

难点三:饼皮硬、凉了更硬。这是面团的问题:

①用半烫面(一半开水烫面、一半温水和面,混合揉成面团)——半烫面既柔软又不失劲道,是做饼最好的面;

②和面时加一点猪油或抹植物油(这是「凉了也不硬」的关键,很多人省略);

③面要醒 10-20 分钟(让面筋松弛,延展性更好);

④灌饼的面要比平时和面软一点(硬了不好消化)。

难点四:韭菜鸡蛋饼的蛋液流出来、粘锅。

①两张饼皮捏紧后用手再锁一道花边(这是防漏的关键,很多人只捏一次不够);

②蛋液里加半小勺水(蛋液更嫩,也更容易流动均匀);

③**下锅后用手轻轻按压饼

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