酱肉包子
酱肉包子(做法1)
家常做「酱肉包子」,主角是面粉、水,再配上酵母、少量生姜、大葱。操作上是典型的清蒸:搅、切。其中最要紧的一步大约需要15分钟。生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;葱味甘性平。
食材
步骤
- 先用温水将酵母,白糖化开待用。将面粉下入盆中,分多次加入酵母水,用筷子搅拌成絮状。
- 将絮状的面用手揉成光滑的面团,盆上覆盖保鲜膜醒发。
- 发面的时候开始做肉馅 葱碎,姜切末待用。 锅烧热中加入油,待油热后,加入打好的肉馅炒出水分,依次加入姜,老抽,生抽,五香粉煸炒一会,加入甜面酱和耗油稍微煸炒一会起锅晾凉,拌入葱沫。
- 面发至两倍大,里面会出现蜂窝状。
- 案板上撒少量面粉,拿出醒发好的面团揉面排气,将揉好的面团揪成小剂子。
- 将剂子擀成中间厚周围薄的面皮,加入馅料包成包子。
- 包子的包法,还找来了一张包包子图 取一张包子皮放在左手掌心里托住,接着取适量调好的馅料放在中间,收拢手掌,让包子皮四周呈圆形朝中心靠拢。用右手的大拇指和食指,随便从哪里开始捏出第一个褶子,随后大拇指先不要移动,张开食指将临近的面皮也捏成褶子,就这样依次捏出更多的褶子,大拇指随着褶子的增多慢慢移动,直到全部捏完。
- 篦子刷油,下入包好的包子,凉水蒸旺火蒸至上气后,调中温火接着蒸15分钟便可。熄火后等2,3分钟在揭盖。
- 美味的酱肉包起锅了。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
馒头与包子类难点:不开花、塌陷、皮硬、包子褶子不好看
难点一:开花馒头不开花。这是刀切馒头的核心难点。
①「开花」的本质是面团表面的裂纹在蒸汽中扩展,所以面团表面必须「擦」出裂纹——最有效的方法是用擀面杖在面团上轻轻擀几下,再用手拍打几下,让表面形成不规则的裂纹;
②刀要斜着切(45 度角斜切,斜面比平面的裂口大得多,这是斜切馒头能「开花」的关键);
③刀口要下到底但不能切穿(切穿会因为上下对称而裂得不好看);
④层次不要超过 4 层(层数太多会互相挤压,反而不开花);
⑤蒸的时候不能盖锅盖太紧(要留缝让蒸汽压力稳定)。判断标准:蒸开后是一朵完整的「花开」形状。
难点二:馒头塌陷、皱皮。
①发酵要到位(发酵到 2 倍大、按下去快速回弹);
②「揉面揉到「九分光滑」——宁糙勿过」(这是很多人不知道的关键:面团光滑到一定程度后,继续揉会让面筋过度发展、韧性下降,蒸出来反而皱皮塌陷);
③醒面时间要够(15-20 分钟,让面筋松弛);
④蒸的时候火不能太大(大火急蒸汽会让表面瞬间定型、内部不熟,外皮会皱)。判断标准:表面光滑、按下去有弹性、不塌。
难点三:馒头皮硬、不松软。
①中筋面粉为主、高筋面粉加一点点即可(全高筋会太硬);
②揉面时的水量要足(面团的柔软度决定成品的松软度);
③发酵时间和温度要对(温度低就延长发酵,不要靠缩短时间);
④蒸完关火焖 3-5 分钟再开盖(突然遇冷会导致表面回缩发皱)。
难点四:全麦馒头发苦、发硬。
①全麦粉必须和小麦粉按比例混合(全麦粉筋度低,全用会发不起来也发硬,常见是全麦粉 50%+中筋粉 50%);
②全麦粉要先用温水调成糊静置(让它充分吸水软化);
③糖可以稍微多一点(全麦的麦香偏苦,糖能平