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虾仁鸡蛋疙瘩汤(家庭简单版海鲜疙瘩汤)

「虾仁鸡蛋疙瘩汤(家庭简单版海鲜疙瘩汤)」的主料就是鸡蛋、面粉,再配上大头菜。过程属于红烧,主要动作是搅、切、剁、拌。鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养;面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 在一个干净的容器中加入100g普通面粉,慢慢加入温水,搅拌成面絮便可,不能加入太多,那样就成了面汤了。哈哈哈,解释一下:温水做出的面絮比较柔软,不会太硬。
  2. 鲜虾冲洗干净剥开去头去壳,随后将虾肉切成
  3. 5cm长短的小段,第一:容易熟;第二:美观;第三:入口简单
  4. 将适量大头菜,剁碎盛盘待用。为什么说是适量呢,因为这个可以根据家里人口数量做调整~
  5. 碗中打入2个鸡蛋,拌匀待用
  6. 全部材料准备完毕后点火加热烧水!锅中水开了以后加入面絮先,当然这一步也可以在面絮做好以后就开始,烧水过程中就可以准备虾仁,大头菜和鸡蛋这些,这样比较节省时间。 当面絮煮熟以后就可以加入虾仁和大头菜,随后加入适量的盐、胡椒粉等佐料,开锅后,用漏勺淋入准备好的鸡蛋液! 非常美味的一道虾仁鸡蛋疙瘩汤就完成啦,是不是超级简单!

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

食材冷水下锅焯净血沫,改加开水(冷水肉紧缩),小火微沸慢炖,盐最后放

小常识

虾仁与虾饺难点:虾仁不弹/虾肉散/虾饺皮破

【难点】西兰花炒虾仁、虾仁滑蛋、芦笋炒虾仁、避风塘炒虾、水晶虾饺、盐焗虾——四个难点。

▍难点1:虾仁不弹/发死

原因:

①虾仁受热过度;

②没上浆;

③解冻方式错。

解决:

①虾仁要挑虾线(这是腥味和影响口感的关键);

②用冰水或淡盐水浸泡解冻(不要用常温水泡,泡久了虾仁会发死、失去弹性);

③上浆——虾仁用料酒、盐、淀粉抓匀,静置 15 分钟锁水;

④大火快炒 30-60 秒,虾仁一变色就出锅(炒久了就变成橡皮);

⑤炒的时候沿锅边淋一点料酒激香。

虾仁最容易失败在「怕不熟而炒太久」上——它其实极易熟,颜色一变就说明熟了。

▍难点2:虾肉散/虾滑不成型(虾滑、虾丸、水晶虾饺)

原因:

①上劲不足;

②水太多;

③煮的时候没定型。

解决:

①虾肉要顺一个方向反复搅打上劲(同打肉馅的道理),打到肉糜发黏、能挂勺;

②不要一次加太多水,或改用高汤/冰水(冰水打出来的虾肉更脆弹);

③加淀粉锁水(玉米淀粉或红薯淀粉,红薯淀粉黏性大更适合做虾滑);

④先用勺子舀成丸子下锅焯定型(丸子类),或用油炸/蒸的方式先定型再烹汁;

⑤虾饺皮要包紧收口(虎口收拢捏紧防止露馅)。

▍难点3:虾饺皮破/蒸后塌陷

原因:

①皮太薄或太湿;

②包的时候压太用力;

③蒸的时候破口朝下。

解决:

①虾饺皮要软硬适中(太干会裂、太湿会粘);

②包的时候不要用力压皮,轻轻捏出褶子收口;

③蒸的时候破口朝上(朝下会粘笼布破裂);

④蒸的时候盖盖或铺湿布防止蒸汽滴落;

⑤蒸好后立刻取出(放久了会塌软);

⑥澄粉和木薯淀粉的配比决定皮的通透度和韧性。

▍难点4:虾不鲜

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