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可当味精的菌菇粉

「可当味精的菌菇粉」的主料就是杏鲍菇、香菇。过程属于烘烤,主要动作是切、烤、炒。成菜鲜香,外脆内软。其中最要紧的一步大约需要1小时。杏鲍菇味甘性平;香菇味甘性平,归脾、胃经,健脾开胃,鲜香提味。

食材

步骤

  1. 洗干净后切成片
  2. 过热水,放凉,挤干,摆放在烤盘上
  3. 上下两盘
  4. 上下110°,烤+热风,1小时。接着反面,烤30分钟。 烘烤的时候,那股鲜香味,真的久久不能散去。
  5. 放在锅里煸炒,也可以直接太阳下晒干。
  6. 煸炒半个小时后的样子,明天接着晒一下。因为我的刀功真不咋地。
  7. 希望明天好太阳
  8. 第二天,发现下大雨,无妨,放在微波内,高火5分钟。(1分钟翻一下 ,看颜色,闻味道。) 放凉,开始磨粉
  9. 1000克料,磨成了菌菇粉,炒菜做馅料,喜欢放多少就多少。

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

米粉河粉类难点:米粉不滑、结坨、汤不鲜、粉条泡不透

难点一:米粉不滑、结坨。核心是「煮-洗-泡-再煮」四步法:

①煮(宽水煮 3-5 分钟到刚断生);

②洗(捞出立刻用冷水冲洗,用手抓散;这一步是米粉变滑的关键,很多人省略);

③泡(泡 10-20 分钟到完全柔软);

④再煮(下锅前再煮 30 秒)。判断标准:米粉根根分明、滑而不烂、能挂住汤汁。

难点二:米粉粘锅、粘成一坨。

①下锅前用冷水泡透(干米粉必须泡软,泡不透直接下锅一定粘);

②煮的时候不要用勺子搅(用筷子挑散,勺子会把米粉搅烂);

③米粉入菜要先过油或焯水,让表面裹一层薄油防止粘连;

④炒米粉时要用大火、快速翻动,让每根都受热均匀。

难点三:米粉不滑、没有「爽」的口感。

①选对粉——桂林米粉/螺蛳粉用圆米粉(可泡)、河粉用扁河粉(不易泡);

②洗粉那一步不能省(煮完立刻冷水冲洗,这一步把表面的淀粉洗掉,煮出来才滑);

③泡的时间要够(至少 10 分钟);

④汤底要浓稠(用高汤或加淀粉水勾芡,汤淡了粉就没有滑感)。

难点四:酸辣粉汤不鲜、不够酸辣。

①辣度靠辣椒油而不是辣椒粉(辣椒油是熬出来的香,辣椒粉只有辣味);

②醋要最后放(醋的香气挥发快,久煮就只剩酸味没香气);

③汤底要有骨头汤或高汤,白水汤就是寡淡;

④加花生米和油炸豆皮提香。判断标准:闻着有辣椒的香气、喝下去是酸、辣、香三层。

难点五:花甲粉(花甲/花蛤配粉)不鲜、沙子没吐净。

①吐沙三要素(盐水 + 香油 + 2-4 小时,缺一不可,加几滴香油能让沙子更容易排出);

②焯水必须冷水下锅(热水会让花甲瞬间闭壳把沙子锁

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